グルメ

ベースブレッドのカレー味がリニューアルして人気急上昇・・

ベースブレッドカレー味を実食レポ。日本初・おかずパン系の完全栄養食他のベースブレッドとの違いやカロリー、活用法や賞味期限についてなど解説。自分に合うベースフード買いたい人の参考になれば幸いです🥰✨☆7月20日更新☆

ベースブレッド|口コミ人気の完全栄養食

ベースブレッド カレー 味 口コミ

ベースブレッドの基本情報

販売会社ベースフード株式会社
製造会社株式会社オイシス 他
味の美味しさ
最安ベースブレッド168円/1袋
👉🏻ベースブレッド特別割引を見る
送料常温一律500円・冷凍一律900円✨
賞味期限約1カ月

結論から言うと、ベースブレッドのカレー味は1食の栄養がすべて摂れる完全食(参照:厚生労働省が「日本人の食事摂取基準」)BaseFoodのパンシリーズ唯一のおかずパンで、スパイスのしっかり効いた本格的なカレー風味のパンです。

  1. カレー味は1袋253kcal・2袋で1食の栄養がとれる
  2. 全粒粉・大豆粉メインのパンで高たんぱく設計
  3. 他にパン・麺・クッキーなどのシリーズ展開がある

\初回のみでも20%OFF/

完全栄養食とは?

1食(2袋)で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

ベースブレッドカレー味|完全栄養の優秀おかずパン

あやりた
あやりた
新味のベースブレッドシナモン、メープルを公式サイトから買ってみました
ベースブレッド カレー

ベースブレッドカレー味の見た目と香り

ベースブレッド(basebread)のカレー味はサイズ感としては小さめのトマトくらい。香りはかなり本格的で袋を開けた瞬間に「おおッ!カレー!😍」と思わず声が出る香りです。

あやりた
あやりた
クミンやターメリックなど本格カレー同様の香辛料が使われています。
ベースブレッド カレー見た目
ベースブレッドの見た目・匂い
  • 一袋に1つパンが入っており、2個で一食分
  • かなり本格的なカレーの香りがします
  • BaseBreadのノーマルと比較するとサイズは小ぶり

ベースブレッドカレーの味レポート

ベースブレッド カレー 味

割ってみると和菓子っぽい見た目ですが、かなり本格的なカレーの香り&味🍛です。

食感・味
  • 具はスパイスが効いた玉ねぎペースト
  • 辛さはほとんどなく食べやすい
  • チアシードのプチプチ感がアクセント
あやりた
あやりた
風味がかなり本格的なので、カレー食べたいな!な気分の時の時短食には◎

\本格カレーの香り😊/

ベースブレッドカレー味のメリット/デメリット

メリットデメリット

ベースブレッドのカレー味はプレーン味と比較するとメリットになることと、デメリットになることがあります。

ベースブレッドカレー味のメリット

カレーのメリット
  • 完全栄養では珍しいおかずパン
  • カレー風味が強いので満足感がある
  • サラダなどと合わせやすい

ベースブレッドのカレー味は、完全栄養食の中でも珍しいおかず系のパンなので、「ごはんと同じ感覚で食べられる完全栄養食」が良い人にはピッタリです。

カロリーや糖質は抑えめに設計されているのでサラダなどを軽く合わせて食事にしたい人にも向いています。

あやりた
あやりた
おかずパンの完全栄養食は他に見た事がないです・・

ベースブレッドカレー味のデメリット

ベースブレッドシリーズでは斬新なカレー味ですが、デメリットもあります。

  • 温めないとおいしさ半減なのでレンチン必須
  • 朝食やおやつに活用しにくい
  • 香りが迷惑になる場所で食べにくい

「朝からカレーの気分!」という人や「おやつはカレー!」という人はあまりいないと思うのですが、そういう意味では食べるタイミングが限られるのがカレー味のデメリットです。

レンチンなしでも食べれなくはないですが、おいしさは半減してしまい電子レンジがある場所が推奨・・となり移動中などに時短ごはんにしたい人には向きません。

あやりた
あやりた
結構な本格カレーのニオイが広がるのでオフィスごはんなどでは気を遣うかも・・

\カレー味人気が急上昇中/

ベースブレッドカレー味のSNS口コミ

口コミ調べてみた

ベースブレッドカレー味を使っている人のリアルな声をSNSで調査してみました▼

カレー味が前より美味しくなったという口コミ

カレー味は眠くならないという口コミ

スパイシーで美味しいという口コミ

普通に評価している人の口コミ

パサパサ感が消えたという口コミ

あやりた
あやりた
ベースブレッドカレー味の評価めっちゃ良くなってる

\カレー味人気が急上昇中/

ベースブレッドの栄養は「カロリーメイト」より優秀

日本人が1日に取るべき栄養素は厚生労働省から発表されているのですが、ベースブレッドは栄養バランスの基準を全て満たした完全栄養食であることが特徴。

ベースブレッドは1食分(2袋)を食べると、1食に必要な栄養素を100%とれる栄養バランスに設計されています。

ベースブレッドの栄養

あやりた
あやりた
ベースブレッドの栄養素について調べてみました
パッケージ裏に記載されている栄養素
basebread 栄養素
あやりた
あやりた
一日に必要な栄養素量を満たしています
ベースブレッドの必須栄養素充足率
ベースブレッド栄養2024年3月

100—のラインが1食の栄養素の必要量※です。

図の基準値について

※推定値です
※推定値
※栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を100とした場合※BASE BREAD®︎ミニ食パン・プレーン1食2袋の場合

BaseBread ベースブレッド 栄養素

ベースブレッド全種類×カロリーメイトの栄養を比較

カロリーメイトと、ベースブレッド4種類の栄養素を比較してみると、ベースブレッドの方がはるかに優秀であることが分かります。

カロリー・栄養バランスを「カロリーメイト」と比較してみた▶▶▶

ピンク=推奨量クリア / 水色=推奨量に達していない

スマホの人は右にスライド▷▷▷

【栄養素】厚生労働省推奨量
(1食分)
ベースブレッド(カレー)ベースブレッド(プレーン)ベースブレッド(チョコ)カロリーメイト(4本)
熱量733kcal506kcal410kcal504kcal400kcal
タンパク質20g27g27g27g8g
脂質16g20.4g10.8g14g21.9g
n-3系脂肪酸0.6g1.4g0.8g0.8g
n-6系脂肪酸3.6g4.0g3.2g3.2g
炭水化物91.6g56.8g47.8g58.8g43.7g
糖質100g49.4g41.4g52g41.7g
食物繊維6.6g7.2g6.4g6.8g2g
食塩相当量2.3g(未満)2.42g1.4g1.4g0.71g
亜鉛3.3g3.2g3.2g3.2g
カリウム833mg934mg936mg938mg
カルシウム266mg240mg228mg228mg200mg
クロム3.3㎍4.4㎍3.4㎍3.4㎍
セレン10㎍31.6㎍19.2㎍19.2㎍
2.3mg2.6mg2.8mg2.8mg2mg
0.3mg0.4mg0.4mg0.4mg
マグネシウム113mg140mg136mg136mg50mg
マンガン1.3mg2.8mg2.8mg2.8mg
モリブデン8.3㎍93.6㎍96.4㎍96.4㎍
ヨウ素43㎍48.2㎍50.8㎍50.8㎍
リン333mg334mg346mg346mg80mg
ナイアシン5mg15.2mg17mg17mg6.5mg
パントテン酸1.6mg2.2mg2.2mg2.2mg2.4mg
ビオチン16㎍27.6㎍17.2㎍17.2㎍
ビタミンA283㎍316㎍352㎍352㎍385㎍
ビタミンB10.4mg0.6mg0.8mg0.8mg0.6mg
ビタミンB20.53mg0.6mg0.6mg0.6mg0.7mg
ビタミンB60.46mg0.8mg0.8mg0.8mg0.65mg
ビタミンB120.8㎍0.8㎍0.8㎍0.8㎍1.2㎍
ビタミンC33mg34mg38mg38mg50mg
ビタミンD1.83㎍2.4㎍2.4㎍2.4㎍2.8㎍
ビタミンE2.16mg5.2mg2.8mg2.8mg3.2mg
ビタミンK50㎍64.6㎍53㎍53㎍
葉酸80㎍156㎍216㎍216㎍120㎍
ポイント
  • カレー1食分は厚生労働省推奨のカロリーよりも230kcalくらい少ない
  • カレー1食分は厚生労働省推奨の糖質よりも50gくらい少ない
  • 塩分量以外はプレーンとほぼ同じ栄養バランス
美容オタクねこ
美容オタクねこ
プレーン味と比べると塩分が少し多めだけど、その他はほぼ同じ

美容オタクねこ
美容オタクねこ
カロリー・糖質・炭水化物は少な目ニャ。
あやりた
あやりた
炭水化物やカロリーは摂りすぎる人が多いので、あえて少なくなっているんですね。
美容オタクねこ
美容オタクねこ
ちょっとやせたいワイにもぴったりニャ!

【注意】ベースブレッドのカレーの原材料について

ベースブレッドカレー味の原材料には、豚肉・鶏肉が使われているなど、他のベースブレッドシリーズと少し違う点がいくつかあります。

プレーンベースブレッドの原材料▶▶▶

小麦全粒粉 / 還元水飴 / 小麦たんぱく / 大豆粉(遺伝子組み換えでない) / もち米 / 発酵種 / 鶏卵 / ライ麦全粒粉 / 米ぬか / 小麦胚芽 / バター / 食用こめ油 / チアシード / パン酵母 / 米酢 / 食塩 / 小麦粉 / 海藻粉末 / 粉末油脂(大豆を含む) / 真昆布粉末 / サトウキビ抽出物 / 酵母 / 調味料(無機塩)/ 酒精

カレーベースブレッドの原材料▶▶▶

カレー(国内生産)(小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む) / 鶏卵 / 小麦全粒粉 / 大豆粉 / 小麦たんぱく / 食用植物油脂 / 還元水飴 / 発酵風味液 / もち米 / 米ぬか / 乳たんぱく / 砂糖 / チアシード / 米酢 / 食物繊維 / ドロマイト / ターメリック / 食塩 / クミン / 真昆布粉末 / 粉末油脂 / 酵母 / サトウキビ抽出物 / 膨張剤 / 酒精 / 調味料(無機塩等) / 酸味料 / 着色料 (カラメル、カロテノイト)  / 香辛科抽出物 / 香料

プレーンのベースブレッドと比較すると、若干ですが添加物は多めの設計になっています。

個人的に少し気になったのが「ドロマイト」という添加物です。

国の研究機関サイト(👉国立研究開発法人 栄養研究所)によると、妊婦や授乳している人、子どもは避けたほうが良いという情報もあるので、気になる人はベースブレッド他シリーズを選んだ方が良いと思います。

美容オタクねこ
美容オタクねこ
ベースブレッドに含まれるタンパク質の元になってるのは大豆ミネラルの元海藻の粉末ニャ。
あやりた
あやりた
米ぬかや米酢、もち米など日本人になじみの深い食材で作られてます

basebreadでモリブデンの量が多いことを心配する人がいますが、モリブデンは原材料の大豆に多く含まれ、必要摂取量を超えた場合は体外に排出されるので問題ありません。

\1日の栄養を完全網羅!/

ベースブレッドは「継続コース」が最安

ベースブレッドを購入する方法は、Amazonなど通販サイト、公式サイトの2種類です。

あやりた
あやりた
買い方で値段がかなり違うので注意してね!
最安値
BaseFood公式
※20%オフ
2,672円
Amazon4,180円
楽天4,180円

BaseFood20%OFFは初回のみでも使える

・・・ベースブレッドの注文をリピートするようになって半年ほどなのですが、ブログ主(あやりた)が後悔していることがあります。それはBaseFoodの商品が

20%OFFは初回のみでも使える。

ということです。

あやりた
あやりた
初回のおためしをAmazonで買ってしまったので合計4000円ほど損をしてしまいました・・。
ベースブレッドは初回だけでも継続コースが使える
basebreadお得購入(4月)

美容オタクねこ
美容オタクねこ
初回のお試しだから少量でいいや・・と思ったんだけどニャ~
あやりた
あやりた
コレ知ってたら、初めから継続コースで買ってたわ。( ノД`)シクシク…
「継続コース」を初回注文する場合、「単回購入」の違いは?!と思う人が多いですが、公式サイトにも書かれている通り(▼画像参照)継続コースの購入回数縛りはないのがベースブレッドの良心的なポイント。
ベースブレッド定期コースには縛りがない
BaseFood継続コース
あやりた
あやりた
継続コースでも、basefoodでは次回配達を変更したり、継続コースをいつでも解約することができるようになっています。

\カレー味は最安/

BaseFoodスタートセット早見表

美容オタクねこ
美容オタクねこ
横スクロールできマス➡
ベースブレッド
14袋セット
BaseBreadベースブレッド 14袋
ベースブレッド
パン8袋
+クッキー10袋セット

ベースブレッドBaseBreadパン8クッキー10
ベースブレッド
パン10袋
+パスタ4袋

ベースパスタ4とベースブレッド10
冷凍パスタ6袋セット
ベースパスタ6セット
初回価格2,672円2,960円3,280円 4,188円
ミニ食パン・プレーン
2袋
ミニ食パン・レーズン
2袋

2袋
チョコレート
2袋

2袋

2袋
メープル
2袋

2袋

2袋
シナモン
2袋
カレー
2袋

2袋

2袋
プレーン
リッチ
2袋

2袋

2袋
BASE
Cookies

10袋
BASE
PASTA
(生麺タイプ)

全2種×各2袋
BASE
PASTA
(冷凍タイプ)

全3種×各2袋

ベースブレッドBaseBreadのスタートセットはデフォルトで個数が設定されているけど、「商品をカスタマイズする」のボタンから自分の好きな個数に変更できるようになっています。

ベースブレッド14袋セット

BaseBreadベースブレッド 14袋
初回価格
(20%OFF)
2,672円
2回目以降
(10%OFF)
3,506円
通常価格3,840円
送料500円
セット内容【BASE BREAD®各2袋】
ミニ食パン(レーズン)
ミニ食パン(プレーン)
メープル・シナモン
チョコ・カレー・リッチ
無料特典BASE Cookies® ココナッツ 1袋
200円分のポイント

ベースブレッドの定番パンを一通りお試ししたい人におすすめのセット。実は一番コスパがいいBaseBreadプレーン味1つも入ってないので、2回目以降の配送にプレーンに置き換えるのもアリ★

ベースブレッド パン8袋₊クッキー10袋セット

ベースブレッドBaseBreadパン8クッキー10
初回価格
(20%OFF)
2,960円
2回目以降
(10%OFF)
3,830円
通常価格4,200円
送料500円
セット内容【BASE BREAD®各2袋】
チョコ・メープル
リッチ・カレー
【BASE Cookies®各2袋】
ココア
アールグレイ
抹茶
ココナッツ
さつまいも
無料特典BASE Cookies® ココナッツ 1袋
200円分のポイント

ベースブレッドBaseBreadと合わせておやつ用のクッキーも買いたい人はコレ。ベースクッキーはベースブレッドの賞味期限よりもさらに長く2か月程度常温保存できるので、ダイエット対策にストックしておきたい人にも◎

ベースブレッド パン10袋₊パスタ4袋セット

ベースパスタ4とベースブレッド10
初回価格
(20%OFF)
3,280円
2回目以降
(10%OFF)
4,190円
通常価格4,600円
送料500円
セット内容【BASE BREAD®各2袋】
チョコ・メープル
リッチ・カレー
ミニ食パン(レーズン)
【BASE PASTA®各2袋】
フェットチーネ
アジアン
無料特典BASE Cookies® ココナッツ 1袋
200円分のポイント

BaseFoodの良いところを余すことなく試したいならこのセット。BasePastaはBaseBreadと比べると知名度が低いですが、市販のソースと合わせるだけで手軽に完全食パスタを楽しめる優秀パスタ!ソースを変えることで日によって味変できるのも魅力★

ベースパスタ 冷凍レンチンタイプ6袋セット NEW!!

ベースパスタ6セット
初回価格
(20%OFF)
4,188円
2回目以降
(10%OFF)
4,600円
通常価格5,012円
送料500円
セット内容【BASE PASTA®各2袋】
ボロネーゼ
たらこ・きのこ
無料特典BASE Cookies® ココナッツ 1袋
200円分のポイント

待望の!ベースパスタ冷凍パスタだけのお試しスタートセット販売開始!このセットを待っていたユーザも結構いたのではないでしょうか?!冷凍パスタはレンチン5分で具入り・ソース入りの完全食パスタが完成する超お手軽+超美味しい!(ブログ主はめっちゃリピ・・)ので、ベースブレッドしかしらん民には全員にオススメしたい🐸✨

ベースパスタ カップ焼きそば
BasePasta(ベースパスタ)正直口コミ★味をレポート|個人ブログ完全栄養食BasePasta(ベースパスタ)について調査!実際の味がまずい口コミが本当か、とことん検証。お試し購入/解約方法【最安クーポン配布】/人気の食べ方(アレンジレシピ)も紹介。ダイエット向き?常温保存OK?などよくある疑問もまとめました☆☆☆...

ベースブレッド★割引で買う手順★

継続購入を選んで商品を買う
  1. 公式ページ(👉BASE BREAD)へアクセス
  2. 買いたいパンを選ぶ
  3. 支払い方法を指定する(AmazonPayが使えます
  4. 注文完了♪
あやりた
あやりた
登録したメールアドレス宛に、注文内容や配達日が送られてきます♪
美容オタクねこ
美容オタクねこ
配達日は最短で5日くらいニャ!それ以降の配達日時なら指定することも可能ニャ。

ベースブレッドの解約方法

美容オタクねこ
美容オタクねこ
解約方法も確認したいんやけど・・・
あやりた
あやりた
定期コースの解約は配送予定日の5日前まで、自由にできます。

「継続コース」の解約方法

  1. BaseFood公式ページから「MyPage」にログインする。
  2. 「継続コースの商品内容を確認・変更」ボタンをクリック。
  3. 「継続コースの詳細」で解約商品のプルダウンメニューをクリック。
  4. 数量を「0」にし、「変更を保存」をクリック。
  5. 「解約する」をクリック。
  6. 「継続コースを解約しました」と表示されます♪
美容オタクねこ
美容オタクねこ
自由に解約できるっていうシステムは良心的ニャ。
あやりた
あやりた
でも、解約するとポイント・マイル特典もリセットされてしまうので、個人的には解約よりもスキップをおすすめします。
スキップなら特典をもらえるチャンスが続く
スキップがおすすめ

今続けると、次回1000円引きになるクーポンが使用できます。解約すると「20%OFF」の適用外になり、お持ちのポイントとマイルが失効します。※スキップでは失効しません。-BaseFood公式

美容オタクねこ
美容オタクねこ
スキップは何回でもできるニャ

次回購入を先延ばし変更する方法(何回でもOK)

ベースブレッド 配達日変更
  1. BaseFood公式ページから「MyPage」にログインする。
  2. 「継続コースお届け予定」の下の次回配達日にちをタップ
  3. 次回配達日の変更完了★
あやりた
あやりた
BaseFoodのLINE公式アカウントからでもスキップ操作ができます

\カレー味は最安/

カレー味以外のベースブレッドもおすすめ

ベースブレッドミニ食パン|アレンジ自在

ベースブレッド ミニ食パン 完全栄養2

安心してください・・ベースブレッドはカレー味以外はとても食べやすいです😅最近発売されてダイエッター&筋トレ勢に人気なのが、このベースブレッドミニ食パン。カロリーが低めで普通の食パンと同じ感覚で好きな具をのせて食べられる・・しかも栄養を網羅できる点が人気の理由😎✨

ミニ食パンの原材料を見る

小麦全粒粉(国内製造)、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉、もち米粉、発酵風味料、油脂加工食品、ライ麦全粒粉、小麦胚芽粉、米ぬか粉、チアシード、生クリーム、パン酵母、米酢、卵黄粉末、食用油脂、食塩、バター、海藻粉末、全卵粉末、粉末油脂、昆布粉末、サトウキビ抽出物/酒精、乳化剤、調味料(無機塩)、酸味料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

あやりた
あやりた
ベースブレッドミニ食パンのカロリーや味については別記事で詳しく紹介▼
ベースブレッド ミニ食パン 味 口コミ
ベースブレッド(BaseBread)の食パンがスゴい|完全食マニア★| 個人ブログベースブレッド(basebread)の新作ミニ食パン味を買って食べてみた実食口コミレビュー。普通の食パンとのカロリー栄養価を比較 / オススメアレンジ / メリット・デメリットなどの所感をまとめています。...

ベースブレッド公式でミニ食パンをチェックする

ベースブレッドプレーン|アレンジが無限大

basebread ベースブレッド 食感

ベースブレッドプレーンもミニ食パンプレーンと同じアレンジ向きで、丸っこい形状なので切れ目を入れて具を挟むアレンジに向いてます🥖ベースブレッドミニ食パンの倍くらいの大きさなので、1コでもかなり食べ応えがあります

プレーン味の原材料を見る

小麦全粒粉(国内製造)、大豆粉(分別生産流通管理済み)、小麦たんぱく、還元水飴、発酵風味料、卵、ライ麦全粒粉、油脂加工食品、米ぬか粉、パン酵母、チアシード、醸造酢、海藻粉末、サトウキビ抽出物、粉末油脂、昆布粉末/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(有機酸等)、酸味料、乳化剤、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

ベースブレッドプレーンの詳しい解説は別記事へ
ベースブレッド ミニ食パン 味 口コミ
口コミ解析★完全食ベースブレッド(BaseBread)全種類の味★個人ブログベースブレッド(basebread)★全種類を食べて美味しい&人気ランキングに♪/ 実際の味や食感 / カロリー/ 栄養 / アレンジ方法 / 完全栄養食は「味がまずい」イメージが変わった話。最安の買い方~解約方法、「ダイエットには使える?」「常温保存でどのくらいもつ?」基本スペックをチェック。...

👉ベースブレッド公式でノーマルタイプをチェックする

ベースブレッドチョコ|レンチン無しでおいしい

ベースブレッドチョコはこんな感じ
Basebreadベースブレッドチョコ断面

ベースブレッドのパンの中で一番昔から一番人気があるのがこのチョコ味です。デニッシュっぽい生地でレンチンなしでモチモチ。場所をえらばず・アレンジなしで美味しく食べられるのが良い😎✨子どものおやつにも最適です🥰✨

チョコ味の原材料を見る

チョコレートフラワーペースト(国内製造)、小麦全粒粉、大豆粉(分別生産流通管理済み)、小麦たんぱく、還元水飴、発酵風味料、卵、ライ麦全粒粉、油脂加工食品、米ぬか粉、パン酵母、チアシード、醸造酢、海藻粉末、サトウキビ抽出物、粉末油脂、昆布粉末/加工でん粉、調味料(有機酸等)、酸味料、乳化剤、増粘多糖類、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・ゼラチンを含む)

あやりた
あやりた
ベースブレッドチョコ味のカロリーや味については別記事で詳しく紹介▼
basebreadチョコ味
ベースブレッドBaseBreadチョコ味をダイエット活用する方法★個人ブログベースブレッドBaseBreadチョコレート味をダイエット活用する方法。「ベースブレッドで太る!」人はチェック!実食レビュー。他味との味比較やカロリー、コスパ比較。メリット・デメリットなど。公式サイトの初回購入と、次回の配送スキップ・解約が自由だった話も。...

ベースブレッド公式でチョコ味をチェックする

ベースブレッドメープル・シナモン|おやつ感強め

ベースブレッドメープル・シナモンはこんな感じ
ベースブレッド メープル シナモン

ベースブレッドのメープル味・シナモン味もレンチンなしで美味しく食べられる&1袋に2つ入っているタイプなので、小分けにして食べたい人に使いやすい🥰✨メープルもシナモンもモチモチ感があるのですが、けっこうズッシリした食感なので1コでも(おやつには)十分・・という感じ😎✨

メープル味の原材料を見る

メープル味フラワーペースト(国内製造)、小麦全粒粉、大豆粉(分別生産流通管理済み)、小麦たんぱく、還元水飴、発酵風味料、卵、ライ麦全粒粉、油脂加工食品、米ぬか粉、パン酵母、チアシード、醸造酢、海藻粉末、サトウキビ抽出物、粉末油脂、昆布粉末/加工でん粉、調味料(有機酸等)、酸味料、乳化剤、増粘多糖類、着色料(カラメル)、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

シナモン味の原材料を見る

小麦全粒粉(国内製造)、大豆粉(分別生産流通管理済み)、小麦たんぱく、シナモンフィリング、還元水飴、発酵風味料、卵、ライ麦全粒粉、米ぬか粉、パン酵母、チアシード、はちみつ、油脂加工食品、醸造酢、海藻粉末、サトウキビ抽出物、粉末油脂、昆布粉末/増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(有機酸等)、酸味料、乳化剤、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)

あやりた
あやりた
ベースブレッドメープル味のカロリーや味については別記事で詳しく紹介▼
ベースブレッド シナモンメープル 味
完全食ベースブレッド|メープル・シナモンのカロリーや糖質【個人ブログ】完全栄養食ベースブレッド(basebread)の新味メープルとシナモンの味・食感、カロリーや添加物の違いを調査。「ダイエットには使える?」「常温保存でどのくらいもつ?」などよくある疑問もQ&A解説。...

ベースブレッド公式でメープル味をチェックする

ベースクッキー|完全栄養おやつ

ベースクッキーはこんな感じ

ダイエッターにおすすめのベースクッキーシリーズ。大豆粉をメインに使っているので普通のクッキーよりも低糖質&高たんぱくだし、ビタミン・ミネラルもしっかり摂れる😎✨チョコ・アールグレイ・抹茶・サツマイモetc味の種類が豊富なのですが・・ブログ主的には抹茶が推しです🍵

ベースクッキーの低糖質レベル

日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、ソフトビスケットとの比較(同量)。

美容オタクねこ
美容オタクねこ
とっても健康的なおやつ!
ベースクッキーココア味の原材料を見る

小麦全粒粉(国内製造)、黒砂糖、食用植物油脂、大豆たんぱく、アーモンドパウダー、卵黄粉末、ココアパウダー、食物繊維、乳たんぱく、米ぬか粉、小麦たんぱく、卵白粉末、コーヒー豆粉末、でん粉分解物、粉末油脂、昆布粉末 / 加工でん粉、膨張剤、調味料(無機塩)、香料、糖転移ビタミンP、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・アーモンドを含む)

ベースクッキーの低糖質レベル

日本食品標準成分表2020年版(八訂)より、ソフトビスケットとの比較(同量)。

美容オタクねこ
美容オタクねこ
とっても健康的なおやつ!
ベースクッキー
ベースクッキーのカロリー数 / 腹持ち / ダイエットスペック / クーポン情報BaseCookiesベースクッキーを食べてダイエットに使えるかも検証。実際に活用しているユーザのリアル口コミ。最安で買う賢い購入方法。ダイエットに使える人気サブスクとの比較。...

ベースブレッド公式でベースクッキーをチェックする

パンケーキミックス|栄養が摂れるおやつ②

パンケーキミックスはこんな感じ
ベースフード パンケーキ 味

BaseFoodのパンケーキミックスは、とにかくモチモチ感&しっとり感が普通のホットケーキミックスよりも上。全粒粉メインで大豆粉によるタンパク質が豊富+ビタミンやミネラルも摂れちゃうので、普通のホットケーキを焼くよりもずっと栄養価が高くて子どものおやつにも心強い!

パンケーキミックスの原材料を見る

小麦全粒粉(国内製造)、砂糖(甜菜)、大豆粉、小麦たんぱく、米ぬか粉、粉末油脂、ぶどう糖、小麦でん粉、食塩、ミルクカルシウム、昆布粉末/膨張剤、調味料(有機酸等)、香料

美容オタクねこ
美容オタクねこ
とっても健康的なおやつ!
ベースブレッド パンケーキミックス
ベースブレッド パンケーキミックス味レポート|完全食★個人ブログベースブレッドのパンケーキミックスが新作で出たので味レポートまとめました★プレーンとの違い / アレンジ / 栄養・カロリー・値段 / 最安で買う方法 / 限定割引を使う方法など...

👉🏻ベースブレッド公式でパンケーキミックスをチェックする

ベースパスタ|麺派におすすめ

ベースパスタはこんな感じ
ベースパスタ 味 口コミ

家で完全食にしたいときはコレ🍝っていうぐらい推したいのがベースパスタのボロネーゼ。レンチン5分でソース付きの美味しい完全食パスタが完成するスグレモノです😎✨(フェットチーネ・アジアンは茹での手間アリ・・)冷凍保存タイプなので保存食にもなるねん!

ベースパスタボロネーゼの原材料を見る

めん〔小麦全粒粉(国内製造)、小麦たんぱく、エンドウたんぱく、大豆油、不溶性食物繊維、アマニ油、卵白粉末、昆布粉末、粉末油脂、酵母/加工でん粉、調味料(無機塩等)、かんすい、栄養強化(塩化Mg、V.C、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B₁、V.B₆、V.B₂、V.A、葉酸、V.D、V.B₁₂)、増粘剤(アルギン酸K、アルギン酸エステル)、貝Ca〕、食肉(牛肉、豚肉)、トマトソース(トマト、たまねぎ、砂糖、その他)、野菜(たまねぎ、にんじん、にんにく)、デミグラスソースパウダー、オリーブ油、たんぱく加水分解物、オニオンペースト調味料、ビーフコンソメパウダー、砂糖、たんぱく加水分解物調味料、酵母エキス調味料、果実酒、香辛料/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む)

ベースパスタ カップ焼きそば
BasePasta(ベースパスタ)正直口コミ★味をレポート|個人ブログ完全栄養食BasePasta(ベースパスタ)について調査!実際の味がまずい口コミが本当か、とことん検証。お試し購入/解約方法【最安クーポン配布】/人気の食べ方(アレンジレシピ)も紹介。ダイエット向き?常温保存OK?などよくある疑問もまとめました☆☆☆...

BaseFoodでパスタをチェックする

\栄養パスタも美味しい/

ベースブレッド以外の完全食【リピ中】

完全食・完全メシオタクのブログ主が、実食してリピ確定したサブスクを紹介します。ベースブレッドよりも合いそうなものがあれば参考にしてみて下さい☆

完全食TOKYO

完全食TOKYO

完全食TOKYOの基本情報

販売会社株式会社Milim
製造会社紀陽食品株式会社
味の美味しさ
最安3,980円(約34回分)
👉🏻完全食TOKYO公式割引ページ
送料無料
賞味期限約1年半(常温)

完全食TOKYOは大豆たんぱく+1食に必要な栄養素を全て摂れる。完全食は1食で1食分に必要なすべての栄養素が網羅できる栄養設計になっていることが特徴。(参照:厚生労働省が「日本人の食事摂取基準」→政府のページは分かりにくいけど、グリコのページで分かりやすく説明されてるよん🐸✨)

  1. スプーン3杯が1食分で142kcal
  2. 卵4.5個分のたんぱく質がとれる
  3. 他の栄養も不足しない安心感
美容オタクねこ
美容オタクねこ
実際の味コスパは別記事に詳しくまとめてます
完全食TOKYO
完全食TOKYOを食べて他の完全食と【徹底比較】★個人ブログ 完全食TOKYOを食べて味・腹持ち・カロリー・他の完全食と違うメリット・デメリットをまとめてみたよん🥰完全食信者のブロ...

\腹持ちの良さが1番のポイント🥰/

②半自炊のカレータイプ完全メシ『KOREDE』

KOREDE カレー 作り方

KOREDE(コレデ)の基本情報

販売会社株式会社MEFREE
製造会社リバティライフ株式会社
味の美味しさ
最安1,320円 Amazon最安セール中👀
送料無料
賞味期限約1年(常温)

KOREDEはカレーパウダータイプの完全メシで、栄養素を網羅したカレーパウダーを具材と混ぜてレンチンするだけで完全メシカレーができるというモノ実はこれ常温の水と混ぜるだけでもカレーになるので、いざという時の保存食としても活用できる・・。

好きな具材でアレンジできるので飽きがこないというのも良いところ▼

KOREDE コレデ カレー 口コミ
完全食カレーのKOREDE実食レビュー&みんなの口コミ評価 | 個人ブログ完全栄養食カレーKOREDEコレデを実食して味やレシピをレビュー。本家を超えた美味しい黄金レシピを公開してます。完全食人気でSNSで口コミ急増中~。栄養価・他の完全食も比較できる。この記事リンクのクーポンコード入力で600円割引で買えます...

\好きな具材放り込んでレンチンで完成/

③日清 完全メシ UFO汁なし担々麵

日清完全メシ「汁なし担々麵」味レポ

完全メシ「UFO汁なし担々麵」の基本情報

販売会社日清食品株式会社
製造会社日清食品株式会社 関東工場
味の美味しさ
最安1食 429円
👉🏻完全メシAmazon最安を見る
送料352円(一律)
賞味期限3か月(常温)

結論から言うと、「UFO汁なし担々麵」は、あの日清がリリースした完全食(1食で必要な栄養を網羅)シリーズの1番人気商品。ジャンキーなのに栄養が網羅できるという摩訶不思議な次世代カップやきそばである。

  1. 普通に美味しいシビカラ担々麵なのに完全食
  2. 1食値段は429円、若干コスパが気になる人も
  3. 1食カロリーは485kcal、ダイエットには向かない

\ジャンキーなのに完全食/

栄養重視×時短食サブスク【ブログ主リピ中】

ブログ主は効率とコスパを気にする性格ですが、完全食じゃない食事も工夫したい・・そんなときに活用しているサブスク(2024年もリピしているもの)を紹介しておきます🐸⭐▼

ママの休食

ママの休食 口コミ味 3

ママの休食基本情報

販売会社株式会社MYPLATE
製造会社岩手缶詰株式会社
味の美味しさ
最安情報3,960円  ママの休食を見る
送料880円~
かさばり具合ふつう 21.0cm(横)×17.8cm(縦)×3.0cm(高さ)
賞味期限1年程度

ママの休食「おいしくてたのしい食習慣」をコンセプトにサービスを展開している株式会社MYPLATEが販売している冷凍のお弁当のシリーズ。プレママ向きor育児ママ向きなど4つのカテゴリでメニューの栄養設計からお弁当がえらべます。

  1. 元シェフ×管理栄養士がメニュー開発
  2. 妊娠/出産/育児に合った栄養が選べる
  3. 全て化学調味料が使われていないメニュー
  4. 普通のお弁当にはない味に工夫がある🥰✨
あやりた
あやりた
日本のママを助けたい一心で作られたお弁当!

内容・味・実際のコスパは別記事にまとめています🐸⭐▼

産前・育児中の大変さが半減✨/

2位 : ナッシュ(nosh)

ナッシュ2

ナッシュの基本情報

販売・製造会社ナッシュ株式会社
味の美味しさ
最安情報6食セット :3,880円(648円/1食)
8食セット :4,780円(586円/1食)
10食セット:5,680円(569円/1食)
3000円OFF
👉限定特別割引を見る
送料913円~
かさばり具合ふつう 横18.0cm×縦16.5cm×高さ4.5cm
賞味期限6か月~1年程度
  1. カロリー順・糖質順に選べるメニュー!
  2. 苦手食材登録できるから外れがこない
  3. スキップや休止がアプリからできて便利
あやりた
あやりた
ヒカキン・セイキンが動画で紹介(動画はコレ)して話題になったサブスク。

内容・味・実際のコスパは別記事にまとめています🐸⭐▼

\ナッシュ3000円OFF💝

3位 : ヨシケイシンプルミール

ヨシケイシンプルミール

ヨシケイシンプルミールの基本情報

販売会社ヨシケイ開発株式会社
製造会社トオカツフーズ
味の美味しさ
最安情報 396円198円
👉🏻シンプルミール特別割引ページを見る
送料無料
かさばり具合横幅18cm×奥行13cm×高さ3cm
賞味期限6~10か月

結論からいうと、ヨシケイシンプルミールは冷凍お弁当の中でもダントツに低カロリーの設計送料も無料、味も万人受けで文句なしの超高コスパお弁当シリーズです。

  1. 1食180kcalくらいで超低カロリー
  2. 注文の翌日配達が可能
  3. 初回50%オフ1食171円
あやりた
あやりた
全国展開だからこその安さで、自社配達システムも優秀です。

内容・味・実際のコスパは別記事にまとめています🐸⭐▼

\SNS口コミでユーザ増えてる/

ベースブレッドでよくある疑問Q&A

疑問
ベースブレッドの継続コースの頻度は変更できるの?

初期設定だと1カ月に1回配達のペースで自動設定されていますが、「次の月は配達いらないな」という場合は、配達個数を0個に変更しておくと配達がキャンセルできます。(次回配達予定日の6日前まで)

ベースブレッドの注文内容は2回目から変更可能?

個数や注文内容は「MY PAGE」からいつでも変更できます。

BasePasta(ベースパスタ)とミックスのプランに変更できる?

注文内容は毎回変更可能です。BasePasta(ベースパスタ)も合わせて購入したい、またはベースブレッドだけの注文に戻したいなども自由に変更できるようになっています。

ベースブレッドの保存方法・賞味期限は?

ベースブレッドは商品到着から1カ月程度の賞味期限で常温保存することが可能です。

\カレー味は最安/

ここまで読んでくれた人へ

この記事をここまで読んでくれた人ありがとうございます🥰ブログ主もベースブレッドのガチ会員なので、友達紹介割引URLを貼っておきます↓ベースブレッドの通常ページから申し込みするよりも2,742円安く買える(太っ腹!割引!)ので、よければご活用ください🎁✨

あやりた
あやりた
良いBASEFOODライフを~~👍

まとめ

元々ベースブレッドは好きで1年以上継続していますが「カレー味の新味ぃぃぃ!」と飛びついて買った割には若干期待外れ・・というのが正直はところです😅

でも、ベースブレッドのシリーズは「ん?なんか前回よりも食感が良くなった」と思うことも少なくなく、商品の質を積極的に改善してくれる会社なので、今後の進化に期待したいと思います。

ベースブレッドの基本情報

販売会社ベースフード株式会社
製造会社株式会社オイシス 他
味の美味しさ
最安ベースブレッド168円/1袋
✨ベースブレッド割引ページ
送料常温一律500円・冷凍一律900円✨
賞味期限約1カ月

この記事を読んだ人はこちらも見ています▼