ベースブレッド(BaseBread)をガチリピしてるブログ主もびっくりのSNS意識高すぎアレンジを徹底収集。ブログ主の簡単で美味しい低糖質アレンジも紹介。ベースブレッドは太る、という人はアレンジ次第！ダイエットにも使える✨☆4月19日更新☆
ベースブレッドBaseBreadの基本スペック
ベースブレッドの基本情報
| 販売会社 | ベースフード株式会社 |
|---|---|
| 製造会社 | 株式会社オイシス 他 |
| 味の美味しさ | |
| 最安 | ベースブレッド168円/1袋 ✨ベースブレッド割引ページ |
| 送料 | 送料無料キャンペーン中✨ |
| 賞味期限 | 約１カ月 |
結論から言うと、ベースブレッドは２袋で1日に必要な栄養素の1/3がとれるように設計された完全食※のパンです。
1食で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
- １袋205～260kcal・２袋で１食の栄養がとれる
- 全粒粉・大豆粉メインのパンで高たんぱく設計
- パン・麺・クッキーなどのシリーズ展開がある
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
ベースブレッドガチアレンジ口コミ【SNS】
BaseBreadは年々かなりユーザが増えていることもあり、SNSで「ベースブレッド アレンジ」で検索すると、すごい数のベースブレッドアレンジを見ることができます✨
BaseBreadミニ食パンに豆腐チョコアレンジ
ベースブレッドに豆腐チョコクリーム
お腹いっぱいにして眼科へ行く#眼科の隣の隣はミスド
#手ぶらで帰って来れるのか pic.twitter.com/Z6TEnkM0i7— ラキコ🍫 (@e20211013) March 28, 2024
BaseBreadリッチをアレンジしてる口コミ
いつしかのランチ(左)と今日の朝食(右)⸜⸝
一昨日からまともに食べれてないから
今日はいつもよりしっかり朝ごはん ̖́-左はリッチ、右はプレーン。
リッチはほんとにクセなくて、
プレーンは風味がしっかりしてる
プレーンは一回り小ぶりかな悩んでる人はリッチ頼むと良いかも pic.twitter.com/V3g0xrpOwK
— みんと｜５児mama (@mint5mama) November 10, 2023
BaseBreadミニ食パンレーズンのおかず系アレンジ
BASE BREADのレーズンでサンドイッチランチ
・スチームトースト機能で焼く
・アレンジしたってのもあるかもだけど
私は全然食べれる派でした腹持ちも良かったし
(サンドイッチにして、スープ付けたのもあるだろうから)
違う味も楽しみです#ベースブレッド pic.twitter.com/weHD9QFoWw— ハンドメイド雑貨CODILHA。(コディラ) (@codilha) January 24, 2024
卵でシンプルアレンジ＋スープの朝食
こんにちは
今日は朝から外出♂️寒い〜
朝食はベースブレッドアレンジ
一度戻ってからまた出かけま〜す
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ pic.twitter.com/wVLCpZmXbl— ユキッチーの今日も残業！ (@Zangyo2910) December 24, 2023
10キロやせた人のガチアレンジ
10kg痩せた私がよくやるベースブレッドの『ミニ食パン』アレンジ4選✨
ベースブレッドはタンパク質が13.5gも摂れてそのほかの栄養素も抜群！忙しい日はそのまま食べるけど、たまにはアレンジして楽しみたい
レシピはリプ欄に↓ pic.twitter.com/8kRIPZa5K9— まよよ宅トレダイエット (@mayoyodiet) June 29, 2023
シンプルアレンジもいいよね～
小腹がすいたのでベースブレッドを軽くアレンジ。
プレーンの食パンにカマンベール載せてトーストしたものにメープルシロップかけただけ。
カマンベールとメープルがマッチしててそれにベースブレッドの素朴な味がすごく合う！#ベースフード#ベースブレッド pic.twitter.com/wi840Gnaql— バヅー (@vadubt) June 28, 2023
ガチ勢のアレンジ（ハードル高め）
お昼はベースブレッドのオープンサンド️
食パン型のベースブレッドは食べやすいしアレンジもしやすいからお気に入り pic.twitter.com/j7fIaVMmM7— みとや (@mityan_diet333) June 23, 2023
アレンジ意識高い人多いよね
本日のランチ
✨ベースブレッドでグァカモレサンド
✨魚肉ソーセージと卵とインゲンソテー
✨キウイ食パンタイプのベースブレッドは
アレンジできて楽しいですね土曜日のトレから筋肉痛が治らないので、今日は胸トレかなぁ#筋トレ好きと繋がりたい #筋肉めし #Basefood #Basebread pic.twitter.com/HmJONCp6w5
— yuruyuru_diet (@Yuki78930) June 5, 2023
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
アレンジ向きのベースブレッド
ベースブレッドBaseBread プレーン味
ベースブレッドBaseBreadのプレーン味は、一番シンプルで値段も安く（1コ168円）コスパ良くアレンジをしたい人に人気😎🌟
小麦全粒粉（国内製造）、大豆粉（分別生産流通管理済み）、小麦たんぱく、還元水飴、発酵風味料、卵、ライ麦全粒粉、油脂加工食品、米ぬか粉、パン酵母、チアシード、醸造酢、海藻粉末、サトウキビ抽出物、粉末油脂、昆布粉末／増粘剤（加工でん粉、キサンタン）、調味料（有機酸等）、酸味料、乳化剤、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）
ベースブレッドBaseBread ミニ食パン
ミニ食パンは食パン型で断面が平らなので、そのままジャムやバター、具材のせやオープンサンドなど、自分流アレンジが簡単。１袋に２つ入っているので、１つずつ別々の味にする楽しみがあるのもポイント🌟
小麦全粒粉（国内製造）、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉、もち米粉、発酵風味料、油脂加工食品、ライ麦全粒粉、小麦胚芽粉、米ぬか粉、チアシード、生クリーム、パン酵母、米酢、卵黄粉末、食用油脂、食塩、バター、海藻粉末、全卵粉末、粉末油脂、昆布粉末、サトウキビ抽出物/酒精、乳化剤、調味料（無機塩）、酸味料、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）
ベースブレッドBaseBread リッチ味
ベースブレッドBaseBreadのリッチはプレーンの上位変換パンで、より芳醇な小麦の味わいが楽しめる完全食パンになっていることが特徴的。低カロリーかつアレンジ自在なので、日替わりで味変したい人にも人気◎
小麦全粒粉（国内製造）、小麦粉、大豆粉（分別生産流通管理済み）、小麦たんぱく、還元水飴、油脂加工食品、乳たんぱく、甜菜含密糖、米ぬか粉、卵黄粉末、パン酵母、醸造酢、アマニ油、食塩、卵白粉末、昆布粉末、粉末油脂/加工でん粉、調味料（有機酸等）、酒精、乳化剤、増粘剤（キサンタン）、酸味料、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む）
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
ベースブレッドの低糖質アレンジ５選【シンプル】
ベースブレッドのアレンジの中で、ブログ主がリピートしている超お手軽アレンジ５選をまとめてみました▼
①ラピュタのパズー的なアレンジ
最近販売されたベースブレッドのミニ食パンタイプを使うと、アレンジは自在です。個人的にはラピュタのパズーがやってるアレンジ↑が一番シンプルかつ無敵の美味しさだと思ってます。
②ベースブレッド＋カッテージチーズアレンジ
| たんぱく質：47.5g | カロリー：227kcal |
チーズの中でもタンパク質が多いカッテージチーズを挟むと、低糖質・高たんぱくなベースブレッドアレンジになります。日によってチーズ＋黒コショウ / はちみつ / バジル・・など組み合わせるスパイスを変えても味変が楽しめます
③ベースブレッド＋サーモンアレンジ
| たんぱく質：18.5g | カロリー：237kcal |
ベースブレッド＋魚のアレンジでおすすめなのがスモークサーモンです。あればレモンスライスやオリーブオイルなどを一緒にはさんでもオシャンティーな味が楽しめます
④ベースブレッド＋たまごinアレンジ
| たんぱく質：19.9g | カロリー：293kcal |
パンに卵を挟む・・定番すぎるアレンジですが、ベースブレッドプレーン味のシンプルアレンジにも使えます。これにプラスしてマヨやお好みソースなどを挟んでも美味しくいただけます
⑥ベースブレッド＋キューピーツナマヨアレンジ
| たんぱく質：14.1g | カロリー：235kcal |
とにかく時短でベースブレッドのアレンジをしたい時には「キューピーのパン工房」のシリーズがおすすめ。冷蔵庫で保管できるので日持ちするし、気が向いた時だけアレンジに使うのにも重宝します。
⑦ベースブレッド＋コンビーフアレンジ
| たんぱく質：21.4g | カロリー：314kcal |
甘い系ベースブレッドをゴハン系にアレンジしたい時にブログ主がやっているレシピです。マックのマックグリドルを知っている人は分かりやすいかと思いますが、メープル味に肉の塩味がプラスされて絶妙な味にしあがります
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
ベースブレッドのアレンジに使えるアイテム５選
ベースブレッドのアレンジを時短で！手軽に！したい人におすすめのアイテムの中で、ブログ主がおすすめのものをまとめました▼
アレンジアイテム①：キューピーパン工房
元祖パンアレンジアイテムのキューピーパン工房には、ツナマヨ以外にもテリマヨやコーンマヨ、バジル風味のピザソースなどがあって、正直コスパ良くベースブレッドのアレンジするならこれだけで済むレベル。（※ブログ主所感）
アレンジアイテム②カルディ 塗って焼いたらカレーパン
クオリティの高いカレーパンアレンジができることで人気のカルディの商品です。ベースブレッドにはカレー味があるのですが、個人的にはBaseBreadプレーン味にこのカルディのソースを塗ったほうがオイシイと思っています。
アレンジアイテム③スライスチーズ
パンの定番アレンジとして、コスパ的に最高なのってスライスチーズなんですよね。ブログ主がリピしているのがクラフトのチーズです。酸味が少ないチーズが好きな人におすすめ。
アレンジアイテム④アヨハタ カロリーハーフ
普通のジャムの１/２カロリーに設計されたジャムシリーズ。甘々アレンジしたいけどカロリー気になっちゃう勢にも重宝するベースブレッドのアレンジ商品です。
アレンジアイテム⑤アヨハタ 塗るテリーヌ
塗るだけでパンをごちそうにする、をコンセプトに開発されたテリーヌ（全６種類）のシリーズです。テリーヌと言えば定番のチキンレバー以外にも、スモークサーモンや島根県産ズワイガニ・・などバラエティーに富んだテリーヌがあり、ベースブレッドのアレンジにも一役買ってくれます
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
みんながやってるベースブレッドアレンジ【SNS】
BaseBreadは年々かなりユーザが増えていることもあり、SNSで「ベースブレッド アレンジ」で検索すると、すごい数のベースブレッドアレンジを見ることができます✨
10kg痩せた私がよくやるベースブレッドの『ミニ食パン』アレンジ4選✨
ベースブレッドはタンパク質が13.5gも摂れてそのほかの栄養素も抜群！忙しい日はそのまま食べるけど、たまにはアレンジして楽しみたい
レシピはリプ欄に↓ pic.twitter.com/8kRIPZa5K9— まよよ宅トレダイエット (@mayoyodiet) June 29, 2023
小腹がすいたのでベースブレッドを軽くアレンジ。
プレーンの食パンにカマンベール載せてトーストしたものにメープルシロップかけただけ。
カマンベールとメープルがマッチしててそれにベースブレッドの素朴な味がすごく合う！#ベースフード#ベースブレッド pic.twitter.com/wi840Gnaql— バヅー (@vadubt) June 28, 2023
お昼はベースブレッドのオープンサンド️
食パン型のベースブレッドは食べやすいしアレンジもしやすいからお気に入り pic.twitter.com/j7fIaVMmM7— みとや (@mityan_diet333) June 23, 2023
本日のランチ
✨ベースブレッドでグァカモレサンド
✨魚肉ソーセージと卵とインゲンソテー
✨キウイ食パンタイプのベースブレッドは
アレンジできて楽しいですね土曜日のトレから筋肉痛が治らないので、今日は胸トレかなぁ#筋トレ好きと繋がりたい #筋肉めし #Basefood #Basebread pic.twitter.com/HmJONCp6w5
— yuruyuru_diet (@Yuki78930) June 5, 2023
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
BaseFood20%OFFは初回のみでも使える
・・・BaseBread（ベースブレッド）の注文をリピートするようになって半年ほどなのですが、ブログ主（あやりた）が後悔していることがあります。それはBaseFoodの商品が
20%OFFは初回のみでも使える。
ということです。
| BaseFood公式 | 3,172円 |
| Amazon | 4,950円 |
| 楽天 | 4,950円 |
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
BaseFoodスタートセット早見表
| ベースブレッド 14袋セット  | ベースブレッド パン8袋 ＋クッキー10袋セット  | ベースブレッド パン10袋 ＋パスタ4袋  | 冷凍パスタ6袋セット | |
| 初回価格 | 3,172円 | 3,460円 | 3,780円 | 4,188円 |
| ミニ食パン・プレーン | 〇 ２袋 | – | – | – |
|---|---|---|---|---|
| ミニ食パン・レーズン | 〇 ２袋 | – | 〇 ２袋 | – |
| チョコレート | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | – |
| メープル | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | – |
| シナモン | 〇 ２袋 | – | – | – |
| カレー | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | – |
| プレーン | – | – | – | – |
| リッチ | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | 〇 ２袋 | – |
| BASE Cookies | – | 〇 10袋 | – | – |
| BASE PASTA （生麺タイプ） | – | – | 〇 全2種×各2袋 | – |
| BASE PASTA （冷凍タイプ） | – | – | – | 〇 全3種×各2袋 |
ベースブレッドBaseBreadのスタートセットはデフォルトで個数が設定されているけど、「商品をカスタマイズする」のボタンから自分の好きな個数に変更できるようになっています。
ベースブレッド14袋セット
| 初回価格 （20％OFF） | 3,172円 |
|---|---|
| 2回目以降 （10％OFF） | 3,506円 |
| 通常価格 | 3,840円 |
| 送料 | 500円 |
| セット内容 | 【BASE BREAD®各2袋】 ミニ食パン（レーズン） ミニ食パン（プレーン） メープル・シナモン チョコ・カレー・リッチ |
| 無料特典 | BASE Cookies® ココナッツ 1袋 200円分のポイント |
ベースブレッドの定番パンを一通りお試ししたい人におすすめのセット。実は一番コスパがいいBaseBreadプレーン味が１つも入ってないので、２回目以降の配送にプレーンに置き換えるのもアリ★
ベースブレッド パン8袋₊クッキー10袋セット
| 初回価格 （20％OFF） | 3,460円 |
|---|---|
| 2回目以降 （10％OFF） | 3,830円 |
| 通常価格 | 4,200円 |
| 送料 | 500円 |
| セット内容 | 【BASE BREAD®各2袋】 チョコ・メープル リッチ・カレー 【BASE Cookies®各2袋】 ココア アールグレイ 抹茶 ココナッツ さつまいも |
| 無料特典 | BASE Cookies® ココナッツ 1袋 200円分のポイント |
ベースブレッドBaseBreadと合わせておやつ用のクッキーも買いたい人はコレ。ベースクッキーはベースブレッドの賞味期限よりもさらに長く２か月程度常温保存できるので、ダイエット対策にストックしておきたい人にも◎
ベースブレッド パン10袋₊パスタ4袋セット
| 初回価格 （20％OFF） | 3,780円 |
|---|---|
| 2回目以降 （10％OFF） | 4,190円 |
| 通常価格 | 4,600円 |
| 送料 | 500円 |
| セット内容 | 【BASE BREAD®各２袋】 チョコ・メープル リッチ・カレー ミニ食パン(レーズン) 【BASE PASTA®各2袋】 フェットチーネ アジアン |
| 無料特典 | BASE Cookies® ココナッツ 1袋 200円分のポイント |
BaseFoodの良いところを余すことなく試したいならこのセット。BasePastaはBaseBreadと比べると知名度が低いですが、市販のソースと合わせるだけで手軽に完全食パスタを楽しめる優秀パスタ！ソースを変えることで日によって味変できるのも魅力★
ベースパスタ 冷凍レンチンタイプ６袋セット NEW!!
| 初回価格 （20％OFF） | 4,188円 |
|---|---|
| 2回目以降 （10％OFF） | 4,600円 |
| 通常価格 | 5,012円 |
| 送料 | 500円 |
| セット内容 | 【BASE PASTA®各2袋】 ボロネーゼ たらこ・きのこ |
| 無料特典 | BASE Cookies® ココナッツ 1袋 200円分のポイント |
待望の！ベースパスタ冷凍パスタだけのお試しスタートセット販売開始！このセットを待っていたユーザも結構いたのではないでしょうか？！冷凍パスタはレンチン５分で具入り・ソース入りの完全食パスタが完成する超お手軽＋超美味しい！（ブログ主はめっちゃリピ・・）ので、ベースブレッドしかしらん民には全員にオススメしたい🐸✨
ベースブレッド★割引で買う手順★
- BASE BREADへアクセス
- 買いたい商品を選択
- 支払い方法を指定する（AmazonPayが使えます）
- 注文完了♪
- BaseFood公式から「MyPage」にログイン。
- 「継続コースの商品内容を確認・変更」ボタンをクリック。
- 「継続コースの詳細」で解約商品のプルダウンメニューをクリック。
- 数量を「０」にし、「変更を保存」をクリック。
- 「解約する」をクリック。
- 「継続コースを解約しました」と表示されます♪
- BaseFood公式から「MyPage」ログイン。
- 「継続コースお届け予定」の下の次回配達日にちをタップ
- 次回配達日の変更完了★
＼アレンジ次第でダイエットスペック／
ベースフードラボでもアレンジが見られる
BaseFood公式が運営しているベースフードラボでもユーザのアレンジやレシピを見ることができます。ベースフードの会員が毎日新しいアイディアを投稿しているアツいサイトなので、チェックしてみるのも手✋
ベースパスタならアレンジ不要◎
ベースブレッドと並行して売られている麵タイプ。アレンジなし・レンチン５分で美味しく食べられるので、時短で満足できる完全食を食べるならこっちのほうが効率が良いです。
タンパク質が36gと多めなのでガチの筋トレ勢ユーザが多いです。
＼アレンジに疲れたら時短パスタも◎／
ベースブレッド以外のダイエット系サブスク
ぽっちゃり系のブログ主が、2021～2022年に実食してリピ確定したサブスクを紹介します。ベースブレッドよりも合いそうなものがあれば参考にしてみて下さい☆
完全食TOKYO
完全食TOKYOの基本情報
| 販売会社 | 株式会社Milim |
|---|---|
| 製造会社 | 紀陽食品株式会社 |
| 味の美味しさ | |
| 最安 | 3,980円（約34回分） 完全食TOKYO公式割引ページ |
| 送料 | 無料 |
| 賞味期限 | 約１年半（常温） |
完全食TOKYOは大豆たんぱく＋１食に必要な栄養素を全て摂れる。完全食は１食で１食分に必要なすべての栄養素が網羅できる栄養設計になっていることが特徴。（参照：厚生労働省が「日本人の食事摂取基準」→政府のページは分かりにくいけど、グリコのページで分かりやすく説明されてるよん✨）
- スプーン３杯が１食分で142kcal
- 卵4.5個分のたんぱく質がとれる
- 他の栄養も不足しない安心感
＼腹持ちの良さが１番のポイント／
２位: 日清 完全飯 UFO汁なし担々麵
完全飯「UFO汁なし担々麵」の基本情報
| 販売会社 | 日清食品株式会社 |
|---|---|
| 製造会社 | 日清食品株式会社 関東工場 |
| 味の美味しさ | |
| 最安 | 1食 429円 完全飯Amazon最安を見る |
| 送料 | 352円（一律） |
| 賞味期限 | ３か月（常温） |
結論から言うと、「UFO汁なし担々麵」は、あの日清がリリースした完全食（１食で必要な栄養を網羅）シリーズの１番人気商品。ジャンキーなのに栄養が網羅できるという摩訶不思議な次世代カップやきそばである。
- 普通に美味しいシビカラ担々麵なのに完全食
- 1食値段は429円、若干コスパが気になる人も
- 1食カロリーは485kcal、ダイエットには向かない
＼ジャンキーなのに完全食／
完全食じゃなくてもキチンと食事【時短食】
ブログ主は効率とコスパを気にする性格ですが、完全食じゃない食事も工夫したい・・そんなときに活用しているサブスク（2024年もリピしているもの）を紹介しておきます⭐▼
ママの休食
ママの休食基本情報
| 販売会社 | 株式会社MYPLATE |
|---|---|
| 製造会社 | 岩手缶詰株式会社 |
| 味の美味しさ | |
| 最安情報 | 3,960円 ママの休食を見る |
| 送料 | 880円～ |
| かさばり具合 | ふつう 21.0cm(横)×17.8cm(縦)×3.0cm(高さ) |
| 賞味期限 | １年程度 |
ママの休食は「おいしくてたのしい食習慣」をコンセプトにサービスを展開している株式会社MYPLATEが販売している冷凍のお弁当のシリーズ。プレママ向きor育児ママ向きなど４つのカテゴリでメニューの栄養設計からお弁当がえらべます。
- 元シェフ×管理栄養士がメニュー開発
- 妊娠/出産/育児に合った栄養が選べる
- 全て化学調味料が使われていないメニュー
- 普通のお弁当にはない味に工夫がある✨
内容・味・実際のコスパは別記事にまとめています⭐▼
＼産前・育児中の大変さが半減✨／
ナッシュ（Nosh）
ナッシュの基本情報
| 販売・製造会社 | ナッシュ株式会社 |
|---|---|
| 味の美味しさ | |
| 最安情報 | 6食セット ：3,880円（648円/1食） 8食セット ：4,780円（586円/1食） 10食セット：5,680円（569円/1食） 3000円OFF 限定特別割引を見る |
| 送料 | 913円～ |
| かさばり具合 | ふつう 横18.0cm×縦16.5cm×高さ4.5cm |
| 賞味期限 | ６か月～１年程度 |
- カロリー順・糖質順に選べるメニュー！
- 苦手食材登録できるから外れがこない
- スキップや休止がアプリからできて便利
内容・味・実際のコスパは別記事にまとめています⭐▼
＼ナッシュ3000円OFF／
ヨシケイシンプルミール
ヨシケイシンプルミールの基本情報
| 販売会社 | ヨシケイ開発株式会社 |
|---|---|
| 製造会社 | トオカツフーズ |
| 味の美味しさ | |
| 最安情報 | シンプルミール特別割引ページを見る |
| 送料 | 無料 |
| かさばり具合 | 横幅18cm×奥行13cm×高さ3cm |
| 賞味期限 | ６～10か月 |
結論からいうと、ヨシケイシンプルミールは冷凍お弁当の中でもダントツに低カロリーの設計で送料も無料、味も万人受けで文句なしの超高コスパお弁当シリーズです。
- 1食180kcalくらいで超低カロリー
- 注文の翌日配達が可能
- 初回５０％オフで１食171円
内容・味・実際のコスパは別記事にまとめています⭐▼
＼SNS口コミでユーザ増えてる／
ダイエット系サブスクのクーポン【ブログ主推し☆】
ベースブレッド以外のダイエット系のサブスクも知りたい人・最安でお試ししたい人向けに、健康マニアであるブログ主がリピしてるクーポンをまとめました。下からのクーポンサイト(コード利用)でめちゃめちゃ安くなるので、よければどうぞ～
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 GreenSpoonブログ主がGreenSpoonをリピする理由は？ | 低カロリースープサブスク クーポンコードで30%オフ▼ 【ABE7444Y】 コードを貼り付けに行く |
 GoFood公式ブログ主がGoFoodをリピする理由は？ | 糖質制限食のお弁当サブスク クーポンコード入力で1000円オフ▼ 【invite_ad6ba0f5af】 |
 ヨシケイシンプルミールブログ主がヨシケイをリピする理由は？ | 250kcalお弁当&明日届く&超安い✨ 夕食ネットで1食198円▼ 友達限定割引を見る |
 完全食TOKYO ブログ主が完全食TOKYOをリピする理由は？ | 170kcal完全食プロテイン✨ 2000円OFF▼ 友達限定割引を見る |
 マリネスプロテイン ブログ主がマリネスプロテインをリピする理由は？ | 73kcalアレンジ自在プロテイン✨ 980円▼ 友達限定割引を見る |
 Uber Eats | 近所のダイエット食を即配達✨ 割引コード【eats-1glk7e】 1000円OFF 招待コードを貼り付けに行く |
ここまで読んでくれた人へ
この記事をここまで読んでくれた人ありがとうございますブログ主もベースブレッドのガチ会員なので、友達紹介割引URLを貼っておきます↓ベースブレッドの通常ページから申し込みするよりも2,742円安く買える（太っ腹！割引！）ので、よければご活用ください✨
まとめ
ベースブレッドって「手間なく！時短で！栄養が摂れる！」という事がメリットだと思うので、個人的にはアレンジもできるだけ簡略化したい（時間かかったら意味なくね？）と思っているので、記事ではズボラなブログ主がリピートしている手抜きアレンジをご紹介しました
ベースフード・ベースブレッドはTVCMを開始したこともあり、ユーザが急増中・・SNSでも毎日すごい数のベースブレッドアレンジが投稿されているので、仲間を見つけたい方はSNSで検索してみるのもオススメです✨
ベースブレッドの基本情報
| 販売会社 | ベースフード株式会社 |
|---|---|
| 製造会社 | 株式会社オイシス 他 |
| 味の美味しさ | |
| 最安 | ベースブレッド168円/1袋 ✨ベースブレッド割引ページ |
| 送料 | 送料無料キャンペーン中✨ |
| 賞味期限 | 約１カ月 |
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