「最近、なんだかお肌の調子がイマイチ…」「便秘気味でスッキリしない…」そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、それらの原因は腸内環境の乱れにあるかもしれません。今回は、そんな悩みを解決してくれるかもしれない、注目の新ブランド「ミツカン Fibee（ファイビー）」を徹底解説。腸活が重要な理由から、「Fibee」の全商品ラインナップ、その効果や口コミまで徹底的にレビューします！この記事を読めば、あなたもきっと「Fibee」を試してみたくなるはず！ 腸からキレイを叶え、毎日を笑顔で過ごしましょう！☆1月16日更新☆
美肌も健康も腸から！腸活が重要な理由
腸内環境を整える「腸活」は、美肌や健康維持に欠かせません。腸内には、100兆個以上もの腸内細菌が存在し、それらがバランスを取りながら健康を支えています。
腸内環境が整うと、便秘改善、美肌効果、免疫力アップ、うつやストレスの改善、さらには睡眠の質の向上やメンタル面の安定まで、様々なプラスの効果が期待できます。
最近の研究でますます腸内環境が及ぼす影響が重要であることが分かってきました。
腸内環境を整えるためには、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすことが重要です。そのために、毎日の食生活で、プロバイオティクス（善玉菌を含む食品）とプレバイオティクス（善玉菌のエサになる食品）をバランス良く摂取することが大切です。
Fibeeはこの２つに着目して作られた健康食品だよ！
「発酵性食物繊維」に着目！ミツカン「Fibee」とは？
Fibee（ファイビー）基本情報
| ブランド名 | ミツカン Fibee（ファイビー） |
|---|---|
| コンセプト | 発酵性食物繊維に着目した食生活サポートブランド |
| 特徴 | ワッフル、カレー、グラノーラ、飲料など多彩な商品ラインナップで、手軽においしく発酵性食物繊維を摂取できる |
| 購入方法 | ミツカン公式通販サイト（セット販売のみ） |
腸活に欠かせない食物繊維の中でも、近年とくに注目されているのが「発酵性食物繊維」。発酵性食物繊維は、腸内の善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えるのに役立ちます。
ミツカンは、この発酵性食物繊維に着目し、手軽においしく摂取できる新ブランド「Fibee（ファイビー）」を開発。ワッフルやカレー、飲料など、バラエティ豊かなラインナップで、毎日飽きずに続けられるのが魅力です。
朝ごはん系のFibee▼
ごはん系のFibee▼
いろんな種類があるから、毎日飽きずに続けられそう！
ミツカン「Fibee」全ラインナップの特徴&原材料
Fibee むぎゅっとワッフル（ココア）
Fibee むぎゅっとワッフル（ココア）基本情報
| 最安値 | 164円（税込） ※セット購入の場合 |
|---|---|
| 定価 | 235円（税込） |
| 発酵性食物繊維量 | 4.3g（1個あたり） |
- おからや全粒粉でしっとり焼き上げたむぎゅっと食感
- やさしいココア味で甘さ控えめ
- 腹持ちが良く小腹満たしにピッタリ
全粒粉やおからを使って焼き上げた、むぎゅっと食感のワッフルです。やさしいココア味で、甘さ控えめに仕上げています。
おからベースの生地なので腹持ちが良く、小腹が空いたときの間食にぴったり。忙しい朝の朝食代わりにもおすすめです。おやつ感覚でおいしく発酵性食物繊維が摂れるのが嬉しいポイント。
イソマルトオリゴ糖粉あめ（国内製造）、三温糖、おから粉（大豆を含む）、大豆油、小麦全粒粉、小麦粉、ココアパウダー、イースト、オオバコ種皮粉、イヌリン、発酵乳、食塩、卵白粉（卵を含む）／香料
Fibee むぎゅっとワッフル（アールグレイ）
Fibee むぎゅっとワッフル（アールグレイ）基本情報
| 最安値 | 164円（税込） ※セット購入の場合 |
|---|---|
| 定価 | 235円（税込） |
| 発酵性食物繊維量 | 4.0g（1個あたり） |
- おからや全粒粉でしっとり焼き上げたむぎゅっと食感
- アールグレイが華やかに香る
- 腹持ちが良く小腹満たしにピッタリ
こちらも全粒粉やおからを使って焼き上げた、むぎゅっと食感のワッフルです。アールグレイが華やかに香り、やさしい甘さに仕上げています。
ココア味と同様に、おからベースの生地なので腹持ちが良いのが特徴。ティータイムのお供にもぴったりです。少しリッチな気分を味わいたいときにおすすめです。
イソマルトオリゴ糖粉あめ（国内製造）、三温糖、おから粉（大豆を含む）、大豆油、小麦全粒粉、小麦粉、イースト、オオバコ種皮粉、紅茶、発酵乳、食塩、イヌリン、卵白粉（卵を含む）／香料
Fibee 完熟トマトのキーマカレー
Fibee 完熟トマトのキーマカレー基本情報
| 最安値 | 247円（税込） ※セット購入の場合 |
|---|---|
| 定価 | 353円（税込） |
| 発酵性食物繊維量 | 5.1g(1袋（160g）あたり) |
- 炒めた玉ねぎと完熟トマトで煮込んだキーマカレー
- 11種のオリジナルスパイスを使用
- レンジで温めるだけで手軽に楽しめる
炒めた玉ねぎに完熟トマトを加えて煮込んだ、さっぱりとしながらも旨味と満足感のある中辛キーマカレーです。11種のオリジナルスパイスが味の決め手。
レンジで温めるだけで手軽に楽しめるので、忙しい日のランチや、ちょっと手抜きしたい日の夕食にもぴったりです。ご飯にかけても、パンにつけてもおいしいですよ。
たまねぎ（国産）、鶏肉、トマト・ピューレーづけ、トマトペースト、発酵性食物繊維（難消化性グルカン）、なたね油、乾燥たまねぎ、小麦粉、香辛料、チキンエキス、全粉乳、食塩、クリーム（乳成分を含む）、豚脂、砂糖、にんにく、カレー粉、醸造酢／調味料（アミノ酸等）
Fibee レンジでもちもち黒米と玄米ごはん
Fibee レンジでもちもち黒米と玄米ごはん基本情報
| 最安値 | 205円（税込） ※セット購入の場合 |
|---|---|
| 定価 | 293円（税込） |
| 発酵性食物繊維量 | 4.6g(1食（160g）あたり) |
- 秋田県産あきたこまちの玄米と国産黒米をブレンド
- ふっくらとした仕上がりで、もちもち食感
- レンジで温めるだけで手軽に食べられる
秋田県産あきたこまちの玄米に、国産黒米をブレンドした、レンジで温めるだけで手軽に食べられるパウチごはんです。ふっくらとした仕上がりで、もちもち食感がたまらない。
カレーと一緒に食べるのはもちろん、ご飯だけでも十分おいしくいただけます。忙しい時や、ちょっとご飯を炊くのが面倒な時に重宝します。
玄米（秋田県産）、発酵性食物繊維（イソマルトデキストリン）、黒米（国産）
Fibee グラノーラ りんごとシナモンの香り
Fibee グラノーラ りんごとシナモンの香り基本情報
| 最安値 | 413円（税込） ※セット購入の場合 |
|---|---|
| 定価 | 590円（税込） |
| 発酵性食物繊維量 | 5.6g(1食（40g）あたり) |
- オーツ麦と大麦をざくっと食感に焼き上げたグラノーラ
- りんごの甘い香りとシナモンがアクセント
- 牛乳やヨーグルトと合わせて手軽に食べられる
オーツ麦と大麦を、ざくっと食感に丁寧に焼き上げたグラノーラです。りんごの甘い香りに、シナモンがアクセント。軽やかな焼き菓子のような味わいです。
牛乳やヨーグルトと合わせて、朝食やデザートにどうぞ。食物繊維が手軽に摂れるので、忙しい朝の強い味方です。 手軽においしく発酵性食物繊維を摂りたい方におすすめです。
オーツ麦（オーストラリア）、大麦、てんさい糖、発酵性食物繊維（イヌリン）、ココナッツ、米油、米粉、食塩、シナモン／香料（一部に小麦を含む）
Fibee ひとくちビスキュイ オレンジとカカオニブ
Fibee ひとくちビスキュイ オレンジとカカオニブ基本情報
| 最安値 | 164円（税込） ※セット購入の場合 |
|---|---|
| 定価 | 235円（税込） |
| 発酵性食物繊維量 | 6.4g(1袋（35g）あたり) |
- オレンジとほろ苦いカカオニブを練りこんだビスキュイ
- さくっと食感が特徴
- 小腹が空いた時や、ティータイムのお供に
オレンジとほろ苦いカカオニブを練りこんだ、さくっと食感が特徴のビスキュイです。ほんのり広がるバターの香りと、かりっとほろ苦いカカオニブの風味をひと口サイズでお楽しみいただけます。
小腹が空いた時や、ティータイムのお供にぴったり。 食物繊維を摂りながら、ちょっとした贅沢感を味わいたい時におすすめです。
小麦粉（国内製造）、含蜜糖、バター（乳成分を含む）、発酵性食物繊維（イヌリン、難消化性デキストリン）、卵、カカオニブ、おから粉（大豆を含む）、大麦粉、オレンジ加工品、アーモンドパウダー／酸化防止剤（ビタミンＣ）
Fibee ふわぁっと桃香るルイボスティー
Fibee ふわぁっと桃香るルイボスティー基本情報
| 最安値 | 147円（税込） ※セット購入の場合 |
|---|---|
| 定価 | 211円（税込） |
| 発酵性食物繊維量 | 8.1g(1本（500ml）あたり) |
- ふわぁっと桃の香りが広がる癒しのルイボスティー
- 厳選茶葉のルイボスティーに桃果汁をブレンド
- 日常のちょっとした息抜きにぴったり
厳選茶葉のルイボスティーに桃果汁をブレンドした、ふわぁっと桃の香り広がる癒しのルイボスティーです。日常のちょっとした息抜きにぴったりな、やさしい味わい。
仕事中やリラックスタイムのお供にいかがですか？カフェインゼロなので、時間帯を気にせず飲めるのが嬉しいポイント。
発酵性食物繊維（イヌリン（オランダ製造）、難消化性グルカン）、もも果汁、ルイボス／香料、ビタミンＣ
ミツカン「Fibee」で、腸内環境を整えよう！
ミツカン「Fibee」は、発酵性食物繊維を手軽においしく摂取できる、腸活の強い味方です。ワッフル、カレー、おにぎり、グラノーラ、ビスキュイ、ルイボスティーなど、豊富なラインナップがあるので、飽きずに毎日続けられます。腸内環境を整えることは、美肌や健康維持のためにも非常に重要です。ぜひ、「Fibee」を毎日の食生活に取り入れて、内側からキレイを叶えましょう！
いろんな種類があるから、毎日飽きずに続けられそうやね！おやつ感覚で食物繊維が摂れるのは、ズボラな私にも嬉しいわ！
Fibee（ファイビー）基本情報
| ブランド名 | ミツカン Fibee（ファイビー） |
|---|---|
| コンセプト | 発酵性食物繊維に着目した食生活サポートブランド |
| 特徴 | ワッフル、カレー、グラノーラ、飲料など多彩な商品ラインナップで、手軽においしく発酵性食物繊維を摂取できる |
| 購入方法 | ミツカン公式通販サイト（セット販売のみ） |
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