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【まとめ】石けんシャンプー / アミノ酸系がおすすめ|育毛・発毛・薄毛に

髪の毛が薄くなってきた→★固形石けん+植物由来の育毛剤で【薄毛の原因を解消】できる可能性大★薄毛に効いた私自身の対策をまとめました★石けんシャンプーが効いた理由や、高額な薄毛対策・育毛商品がおすすめできない理由★意外と見落としている地肌ストレスの原因を知って欲しい。

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薄毛・地肌ストレス対策の石けんシャンプーTop3

あやりた
あやりた
薄毛で本気で悩んでいる人の役にたちたいので、本当に試す価値のある石けんシャンプーだけを紹介しています。
地肌の活性化で最近人気のブラシについては別記事
【頭皮への効果】デンキバリブラシの口コミ|ヒカルやセイキンも愛用デンキバリブラシは【頭皮への効果】が半端ない?「最近顔が細くなったのはこのブラシのせい」とヒカルが絶賛&愛用している【デンキバリブラシ】...

1位キヨエオリーブせっけん

キヨエオリーブ石けん
この石けんシャンプーが人気&おすすめ理由
  1. 保湿力が高く、地肌はスッキリさせてくれる
  2. 完全無農薬栽培のオリーブオイルを使ったせっけん
  3. ノンフィルター製法でオリーブ本来の良さが最も生かされている石鹸

キヨエは完全無農薬のオリーブオイル(Kiyoeオリーブジュース)で有名なメーカーですが、このオリーブジュースを原料に作っている完全無添加のオリーブオイル石けんが、とても良い品質です。

かなりたくさんのオリーブオイル石けんを使ってきましたが、原料が完全無農薬オリーブの石鹸はキヨエ以外に見たことがないです。

オリーブオイル石けんの中での品質の高さでは一番といっても過言ではないです。

2位無添加工房OKADAオリーブオイル100%石けん

この石けんシャンプーが薄毛におすすめの理由
  1. 石けん独特のキシキシ感が全くない
  2. コールドプロセス+オリーブオイル100%
  3. 国産ならではの質の高さが実感できる
  4. 泡立ち伸びがよく髪だけでなく洗顔もできる
  5. 本当の無添加で安心して使える
あやりた
純石けん中で、一番コスパが良いと感じたのが、OKADA石けんです。オリーブオイル100%の石鹸で、匂いやツッパリ感などなく、快適に使えるのがこの岡田石けんです。

国産石けん×100%オリーブオイル使用×コールドプロセス製法・・という最高のコンビネーションの石けんです。

アトピー肌の家族を思って石けん作りをスタートしたというOKADAさんの言葉通り、肌の機能を修正してくれるオリーブオイル石けんです。

ふつうの石けんより値段は高めですが、オリーブオイル独自の保湿力による地肌コンディションの改善を実感できたので、薄毛対策シャンプーとして使うにはコスパは良いです。

3位カサブ石けん(千葉県産)

この石けんシャンプーが薄毛におすすめの理由
  1. アレッポの代わりに国産のカサブを購入!
  2. アレルギー性皮膚炎の子どもに使える
  3. ハーブ系の香りがクセになる
  4. 包丁で半分や1/4に切って使えてコスパがよい
  5. 肌が温泉後のよう(ツルツル!)になった。
あやりた
同じ製法の海外製のオリーブ石けんと比較して一番良かったのが、このカサブ石けんです。

中東の石鹸(パトーニス・アレッポなど)をモデルに作った石けんなのですが、有名なアレッポよりもかなり質感はなめらかで質も良いです

カサブ石けん,スペック カサブ石けんは日本(千葉県)で生産されている数少ない国産のオリーブオイル石けんです。

アレッポの石鹸を見本にして作っていると記載されていますが、品質としてはアレッポよりもかなり良いと言い切れます。

まず好印象だったのは、パッキング(真空梱包)がしっかりしていて品質管理の良さが感じられるということです。(※アレッポ、パトーニスの梱包はかなりばらつきアリ) コールドプロセスのオリーブオイル石けんは乾燥の工程が長い(1カ月程度)のですが、表面~中の石鹸の質が均一で、泡立ち・伸びがかなり良いオリーブオイル石けんです。

100gあたりの値段が950円と若干高めですが、石けんのテクスチャは滑らかで、例えるとちょっと固めのバターくらいの感じ包丁などでもスッと切れるので、小分けにして使うこともできます。

招き猫-1
招き猫-1
アレッポ系、パトーニス系は乾燥してるから包丁だとバキバキになったりするんだよね・・でもこの石けんなら小分けにするのも簡単。

石けんよりソフトな洗い心地=アミノ酸系シャンプー

YUMEJIN ハイビスカスシャンプー(沖縄産)

ゆめじん 成分解析
このシャンプーが薄毛におすすめの理由
  1. 自然由来成分(ハイビスカスエキス)で作られたシャンプー
  2. 自然の保湿効果が高くリンスがいらない
  3. 地肌への刺激が最小限の成分設計
  4. 精油配合で高級感のある香り

低刺激のアミノ酸系シャンプーの中で「これは良い!これなら地肌ストレスなし」と感じたのが沖縄で作られているハイビスカスエキスのシャンプー(YUMEJIN)

ほとんどすべてが自然由来の成分でできているシンプル設計なのですが、石けんではなかなか実現されない「しっとり感、髪のツヤ」が出る、素晴らしいシャンプーでした。

あやりた
あやりた
アミノ酸系の洗浄成分で頭皮への刺激がなくて、ラベンダー精油の香りでリラックスできるのが最高です
招き猫-1
招き猫-1
このシャンプーの素晴らしさついては別記事で詳しく解説してるニャ
ゆめじん 成分解析
【5月最安情報】ハイビスカスシャンプーYUMEJIN正直レビュー沖縄発の高品質のボタニカル・ノンシリコンのハイビスカスシャンプーYUMEJIN(ゆめじん)の正直なレビュー。香り/泡立ち/数カ月使用した...

石けんをシャンプーに使うなら地肌ケアが鍵

結論から言うと、石けんをシャンプーとして使うなら、地肌ケアをしてあげることが必須です。石けんでシャンプーすると、

とにかく地肌がスッキリする!!🤩✨

あやりた
あやりた
このスッキリ感はシャンプーでは味わえない、石けんの最大のメリット・・!問題は・・

髪・地肌を守る成分も流れてしまう😂💦

石けんで保湿成分が流れて起きる問題
  1. 地肌がカサカサしてかゆい
  2. フケが増えてしまった
  3. 抜け毛が増えてしまった

「石けんはすっきりするけど(上のような)問題が・・」という人がほとんど。

石鹸の品質が原因というより、石けんの高い洗浄力で地肌のバリア機能が失われてしまうことで、逆に地肌コンディションが悪化してかゆみや抜け毛がすすんでしまいます。

ぬこ
ぬこ
皮脂は脱毛の敵と思って、石けんでガシガシあらってた・・
あやりた
あやりた
そういう人は、地肌ケアがベースの育毛剤を使ってあげるのが正解▽

石けんシャンプー後おすすめの地肌・育毛ケアTop3

ぬこ
ぬこ
石けんでシャンプーした後の地肌トラブルなんとかしたい・・
あやりた
あやりた
ブログ主がおすすめの低刺激の地肌ケアアイテムがこちらの3つ▽

石けんとセットで使ってみて、とても相性が良いと感じた低刺激育毛剤(地肌ケアアイテム)を紹介します。

①自然派育毛剤「BOMEK」

bomek
  1. 保湿・育毛成分が植物由来成分
  2. 気になる部分だけに使えて長持ちする
  3. サンプルで合わなければ全額返金できる
あやりた
あやりた
石けん後に使って良かったのが「BOMEK(ボメック)」です。

肌刺激になる成分が多い育毛剤と違い、植物由来の育毛・抜け毛予防成分ヒアルロン酸・セラミドなどベーシックな保湿成分で設計されている育毛剤です。

無料サンプル付き(9400円税抜)で、サンプル+本品2本が送られてきます。

ぬこ
ぬこ
サンプルで効果を感じなかったら全額返金できて良心的!
あやりた
あやりた
良品だからこそできる返金システムだと思います

②フランスで1位「DAVIDIA」

davidia
  1. 男性の頭皮トラブルに特化
  2. 顔にも使える保湿系の育毛剤
  3. 1本2,320円~コスパが良い
あやりた
あやりた
保湿系の育毛剤なので、石けんシャンプーによる乾燥→皮脂分泌過多の問題を改善してくれます

こちらも植物由来の保湿成分+育毛成分で設計されている育毛剤で顔にも使える低刺激処方です。

石けんシャンプーによる地肌の乾燥、バリア機能の低下を防いでくれるベーシックな保湿系の育毛剤です。

ぬこ
ぬこ
髪にも顔にもジャブジャブ使えてコスパも良い◎

③SCALP IMPACT JET

scalp impact
  1. 植物由来の保湿&医薬部外品の育毛成分
  2. ジェットスプレータイプ
  3. 45日間のおためしが可能
あやりた
あやりた
スカルプインパクトは保湿+育毛もしてくれる医薬部外品の育毛剤です

こちらも植物由来の保湿ができる育毛剤で、育毛の有効成分も植物由来(👉タマサキツヅラフジ)の自然派育毛剤です。

45日間のおためし期間➡効果を感じられなければ全額返金をすることができます。

あやりた
あやりた
石けんシャンプー後のスプレーで染み込む感◎
ぬこ
ぬこ
一定の効能が認められている医薬部外品は心強いね!

薄毛になった時に考えたこと・・・

「薄毛になってきたな・・」と自覚した時に考えがちなのが、「そうだ!スカルプDとかあるじゃん」という思考。

招き猫-1
招き猫-1
CM効果バツグンw

深刻な状態だと、いきなり薄毛専門のクリニックに直接行くという人もいるかもしれません。

でもちょっと待てよ・・ 今使ってるシャンプーが頭皮ダメージ(薄毛の原因)かも

地肌→髪の量に直接影響するシャンプーですが、一般的なシャンプーには、頭皮にダメージをあたえかねない成分が大量に含まれています。

石けんには化合物などのダメージ成分が少ないので、地肌・髪の状態を本来の機能にもどせる可能性が高いです。

招き猫-1
招き猫-1
確かに・・一度石けんシャンプーを試す価値はあるよニャ。
あやりた
あやりた
育毛発毛専門クリニックは最終手段でいいと思うんですよね。

美容師さんに「薄毛ぜんぜん気にならなくなりましたね」と言われた!!

私の場合「薄毛になってきたな」と思いつつも数年過ごしており、いきつけの美容院の店員さんにも毎回薄毛についての相談をしていました。

店員さんからは「植毛技術もすすんでますから」と励まされていましたが、いきなりアデランスに駆け込むほどでもないか、と思い放置・・・。

ですがオリーブ石けんの存在を知り、地肌のコンディション改善に良いという口コミを見て使ってみることにしたところ、一番に思ったことは なんだこれ・・地肌がめちゃくちゃサッパリする!! ということです。

あやりた
あやりた
むしろ今までシャンプーで何を洗ってたん?て感じ。この劇的サッパリ感は3年使い続けている今でも、毎日思います。

シャンプーするようになって何カ月化後、同じ店員さんから「そういえば薄毛すっかり気にならなくなりましたね・・髪のコシもあるし・・何かヘアケア変えました?」と言われました。

あやりた
あやりた
え・・いえ、特になにも・・。

自分としては「シャンプーをオリーブ石けんに変えた」だけだったのですが。

招き猫-1
招き猫-1
美容院では何千円もする効果なシャンプー推してるのに、こんな安価な石けんでハゲが治ったとは言えないわなwww
あやりた
あやりた
美容院で売っていた高価なシャンプーに依存せず、自分的に育毛効果を実感できてコスパも良いオリーブオイル石けんを発見できたのは幸いでした・・。

市販・一般的なシャンプーに含まれている刺激成分

そもそも、市販のシャンプー・リンスを使っていた時代は、ヌルヌルとした成分が髪だけでなく地肌にも残っている感じで、お風呂から出ても「スッキリしない」の連続でした。

その時にはわからなかったことですが、そもそも一般的なシャンプーには驚くほどたくさんの合成成分が使われています▼ 普通のシャンプー 良くわからないカタカナの成分が多いですが、髪質をやわらかくする髪の表面をコーティングするなどの役割があるようです。

一般シャンプーの良くわからない成分の中でも含有の割合が高いのが、上の成分にもある「ラウレス硫酸na」と「ラウリル硫酸アンモニウム」という2つの成分ですが、どちらも洗浄成分となる界面活性剤の一種で、天然の石けんよりも安価であることから一般的なシャンプーに多く使われるもののようです。

ですが、調べてみると肌荒れ要因の可能性もあるということで、こういったシャンプーを使っているうちは完全な肌ストレス回避はできないことが分かりました。

一方の石けんの成分を見てみると・・・

石けんの成分

カサブ石けん,成分 こちらはオリーブオイル石けん(カサブ石けん)の例ですが、原料は石けん素地・・・だけ!!!・・あまりにもシンプルですね。

薄毛対策で石けんを使っている人の口コミ

招き猫-1
招き猫-1
薄毛・育毛対策で石けん使う人って結構いるのかニャ?

ネットで口コミを調査してみると「薄毛・育毛対策で石けんを使う」ことに対して、高評価の人低評価の人の両方がいることが分かりました。

あやりた
あやりた
ここではあえて両方のせてます。

育毛・薄毛対策で石けんシャンプーを使った人の口コミ【低評価】

石けんシャンプーは髪がかわきにくい

石けんシャンプーは髪の手触りが悪い

よくある低評価口コミ
  • 髪が乾きづらい
  • すすぎで髪がべとつく感じがする
  • フケが増えた
あやりた
あやりた
石けんシャンプーでは髪質ケアと地肌乾燥の対策がポイントと言えそう。

育毛・薄毛対策で石けんシャンプーを使った人の口コミ【高評価】

石けんで洗うと圧倒的に地肌が元気になる

石けんを使うとキューティクルがキレイに保てる

よくある高評価口コミ
  • 髪の臭いがなくなった
  • 地肌のかゆみがなくなった
  • 地肌の油っぽさがなくなった
  • 髪が太くなった気がする
  • 白髪が減った気がする
あやりた
あやりた
地肌コンディションの改善によって薄毛や育毛効果を感じる人が多い印象です。

地肌が元気→毛の土台が健全に→薄毛予防・育毛対策に

口コミをまとめると・・・

石けんシャンプーのメリット
  • 頭皮がスッキリし地肌のコンディションが整えられる
  • 薄毛には効果があると感じる人が多い
  • 頭皮・髪質が改善したと感じる人が多い
石けんシャンプーで起こりやすい問題
  • すすぎで髪がごわつきやすい
  • 翌日髪の根本がべたつく感じ
  • 地肌の痒みやフケが出る

デメリットとなっているのは主に髪の手触り・地肌の不快感に関することが多いことが分かります。

実際石けんをシャンプーに使ってみると、確かにベトベト感が出たり、洗った後のごわつき感が気になる時があります。

それが理由で石けん・石けんシャンプーは使いづらくて挫折した・・という人も多いですが、もう1ステップのケアを考えることで、石けんシャンプーも快適に使うことができることが分かりました。

招き猫-1
招き猫-1
石けんをシャンプーを快適にに使いたい!という人はコツがあるので参考にしてニャ↓

石けんをシャンプーに使う時の注意点・コツ

まず、ベトベト感(洗いあがりに髪が束になる感じ)の原因は「石鹼カス」です。 汚れ(頭皮の皮脂など)に対して石けん成分が足りていないときにおこります。

なので、ベトベト感が出た場合は一度洗い流し、もう一度石けんをつけて洗いなおすと解消できます。

次に髪のキシキシ感ごわつき感ですが、これは髪表面が石けんのアルカリ性のままになることでキューティクルが開きっぱなしになり起こります。 この対策としては

  1. 石けんシャンプー用弱酸性リンスを使う
  2. ヘアドライ前に顔用の保湿乳液をなじませる

1・2のどちらかの方法で、どちらも髪をサラサラにしてくれます。

石鹸シャンプーで私の薄毛は改善するの?

「石けんでシャンプーして私の薄毛は改善するのだろうか・・?」と思う人は、試す前でもある程度の判断ができます。

石けんシャンプーで薄毛改善が期待できる人
  • シャンプーの種類によって頭皮の痒みや抜け毛の量が変わる
  • 敏感肌・アレルギー体質
  • ドライヤー時に髪の臭いが気になる

薄毛には原因がいくつかありますが、そのうち①地肌ダメージによるもの ②地肌のツマリによるもの のどちらかが原因になっている場合には、石けんシャンプーの薄毛改善効果が期待できます。

石けんシャンプーでよくあるQ&A

石けんシャンプーで逆に毛が抜ける?やめる人が多いのはなぜ?

「一度は石けんシャンプーを使ってみたものの、やめた(やめるかもしれない)」という人は結構います。

石けんシャンプーをやめる理由
  • 頭皮が荒れた
  • 抜け毛が増えた
  • かゆみが出た
  • 毛質がギシギシする

これは、石けんの洗浄効果が高すぎるせいで、毛や頭皮表面のコーティング成分が洗い流されることが原因で、特に使い初めの1カ月ほどで気になる人が多いようです。

あやりた
石けんシャンプーは普通のシャンプーより保湿成分が少ないので、やはり保湿力の高い石けん+地肌ケアが必須。

石けんシャンプーで育毛効果が出る期間はどれくらい?

あやりた
私の場合は3カ月くらいで、髪の分け目が気にならなくなりました。
毛うす猫
なるほど・・それなりに時間がかかる。

薄毛の人は毎日シャンプーしないほうがいい?

薄毛の原因で一番多いのがシャンプー時のゴシゴシ(こすりすぎ)と、頭皮の乾燥です。 合成シャンプーなどを使っていると、かゆみが原因でシャンプー時にこすりすぎてしまうことがありますが、シャンプー時には「洗浄成分と頭皮をなじませる感覚」でやさしく洗ってあげるのがコツです。

頭皮の乾燥対策は、石けんシャンプーを使うときに一番重要なポイントです。

あやりた
あやりた
石けんシャンプー後の地肌ケアは必須!

ミヨシの石けんシャンプーを薄毛対策・育毛発毛に使うのはどう?

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MIYOSHI
¥746
(2021/05/07 09:00:10時点 Amazon調べ-詳細)

ミヨシの石けんシャンプー石けんシャンプーの中でもかなり有名で、とにかく安いので「コレで育毛・発毛・薄毛対策できるならコスパ最高の無敵や!」と思うのですが、実際にブログ主が使った所感でいうと、洗浄力がありすぎて逆に頭皮への刺激が強い・・というのが正直な感想です。

あやりた
あやりた
頭皮リセットでたまに使う分には良いのですが、頭皮ケアの面では物足りなさを感じました。

【結論】石けんシャンプーは薄毛改善・育毛効果が期待できる

毛うす猫
結局のところ石けんシャンプーて薄毛対策効果は・・?
あやりた
結論からいうと、効果は期待できます。

シャンプーに最適な石けん・育毛剤【まとめ】

良品だったシャンプー用石けん
キヨエオリーブ石けん 3500円 / 完全無添加のオリーブオイル石鹸
👉公式サイト
無添加工房OKADA 2310円/ 国産の良さを実感できるオリーブオイル石けん
👉公式サイト(AMAZON)
カサブ石けん(千葉県産) 1362円 / アレッポモデルの日本産オリーブオイル石けん
👉公式サイト(AMAZON)
YUMEJINハイビスカスシャンプー 3045円 / 頭皮ストレスが減るハイビスカスシャンプー
👉公式サイト
良品だった保湿・育毛剤
①自然派育毛剤「BOMEK」 9,400円 / 無料サンプル付 / 10日以内返金可能 
👉公式サイト
②フランスで1位「DAVIDIA」 3,480円~/ 顔にも使える / ベーシックな頭皮保湿
👉公式サイト
③SCALP IMPACT JET 4,980円~/ 医薬部外品の育毛成分 / 45日以内返金可能
👉公式サイト

まとめ

今回は「私が3年間使い続けて本当に薄毛に効果があった」石けんについてまとめてみました。 この記事で少しでも多く「薄毛・育毛対策に悩む人」の役に立てれば幸いです!! (‘ω’)

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