ダイエット

炭ダイエットサプリ効果なしは嘘|口コミ評判から検証【2020最新】

KUROJIRU 炭ダイエット

炭ダイエット・チャコールダイエットの口コミ・評判ブログ主が購入して効果を検証

KUROSLIM(クロスリム)やビークレンズなどの人気商品を含むおすすめサプリを利用者口コミをもとにランキングで紹介。

デメリットや「効果なし・効果は嘘」などのマイナス口コミの理由も分析。

炭ダイエット・チャコールダイエットとは?

あやりた
あやりた
最近炭ダイエットサプリの口コミ評価ってかなり多いですよね・・▼

炭ダイエットの口コミ評判

ゆきんこ
ゆきんこ
年末年始で更に成長してしまった私。ジーパンのサイズが…😢なんで、ちょっと前に流行ったKUROJIRUポチった。これで痩せる。もうさ、太りすぎて腰いたいわ、足太いわ、体が悲鳴あげてるから頑張って痩せよう…
Lili
Lili
ずっと気になってたチャコールクレンズも、年末から始めてみたけど、ひくほど暴飲暴食してるのにお腹疲れてない…しゅごい…
ぬこ

KUORJIRU(チャコールクレンズ)の口コミが多いニャ

アメリカ海外セレブの間で人気だった炭ダイエット(チャコールダイエット)が日本に波及したのが原因のようです。

ぬこ
炭で痩せるって・・なんで痩せるのか気になるところ・・。

KUROJIRU「黒汁」サプリを買ってみた|人気炭ダイエット

KUROJIRU 炭ダイエット

実際にKUROJIRUを飲んだ詳しいレポートは別記事で紹介していますので、そちらへどうぞ▼

KUROJIRU 内容
KUROJIRUの効果が本当にすごかった話。【個人的記録】実際にKUROJIRU(炭ダイエットサプリ)を試してみたところ・・・めっちゃ痩せた(体重が減った)!! この記事ではKUROJIR...

今回は口コミ数が多い炭ダイエットサプリ「KUROJIRU(黒汁)」実際に購入して検証してみることにしました。

あやりた
あやりた
住所とメールアドレスの入力だけ(登録ナシ)で申し込み完了!

KUROJIRU申し込みの手順

  1. 公式サイト▶飲む炭、フィットネス【黒汁フィットネス】
  2. 「お試し用購入はこちら」
  3. 住所、支払い方法入力(代引きにしました
  4. 完了!(完了メールが届きます
KUROJIRUが到着
KUROJIRU到着

お試しセット注文をすると、数日後に到着。

ちょっと見にくいですが(※部分です内容表示には「サプリメント(ク」としか表示されないので、ダイエット商品を買ったことを同居人に知られたくない人には親切だなと思いました。
あやりた
あやりた
開封してみると、10袋入りパウチ+説明書、クーポンが同封されています。
中身はこんな感じ
KUROJIRU 内容
あやりた
あやりた
さっそく溶かして飲んでみました。
色のインパクトがすごい
KUROJIRU 溶かした
美食ぬこ
美食ぬこ
炭ってだけあって筆につけたくなる見た目!(笑) 味のインパクトも気になるニャ
あやりた
あやりた
味は、意外とあっさり。無味無臭って感じでした。
黒汁の印象
  • ニオイ=ほとんどなし
  • 苦み・甘味=ほとんどなし
  • 触感=若干のとろみがある
  • 風味=若干の香ばしさがある
美食ぬこ
美食ぬこ
逆に意外ニャ・・でダイエット結果は?
KUROJIRU(黒汁)の体重記録
11/29 50.7kg 黒汁+昼食(お好み焼き)
12/1 49.4kg 黒汁+夕食(すき焼き・米・ビール)
12/5 50.0kg 黒汁+夕食(鍋・焼売・〆そば)
12/10 50.9kg 黒汁+昼食(餃子・炒飯・中華スープ)
12/15 50.2kg 黒汁+昼食(コロッケ・天ぷら・味噌汁・米)
12/19 49.8kg 黒汁+夕食(餃子・米・味噌汁・ビール)
1/4 50.0kg 黒汁+昼食(寿司・茶碗蒸し・味噌汁・ビール)
1/5 49.2kg 黒汁+昼食(ラーメン・唐揚げ・おにぎり)
1/6 48.8kg 黒汁+夕食(焼きそば・フランクフルト・ビール・ハイボール)
1/7 48.9kg 黒汁+夕食(サラダ・五目焼きそば)
あやりた
あやりた
結果は3.2kg減。自分で予想してたよりは効果あった感じ。
美食ぬこ
美食ぬこ
結構ジャンキーな食生活だけど、、油ものって炭サプリと相性が良いかもニャ。

KUROJIRU(黒汁)公式サイト

炭ダイエットサプリに痩せる効果がある理由

木炭,活性炭,違い

炭ダイエットというと「BBQとかで使うあの炭を砕いて食べるの?!」と思いがちですが、サプリに処方されているのは一般的な炭よりも数倍目の細かい「活性炭」です。

活性炭には1nm(ナノメートル)の小さな穴が無数に開いていて、この穴に油分を吸着する働きがあります。

KUROJIRU(黒汁)の販売元のユーコネクトでも、赤松炭に油を吸着する実験が行われているようです▼

炭の油分吸着効果
炭ダイエット 吸着効果

数秒で油が炭に吸着し、炭を取り除いた後は透明な水だけになっています。

美食ぬこ
美食ぬこ
油もの食べても炭が吸着してくれるってことかニャ?
あやりた
あやりた
そう、結構シンプルな効果です。

KUROJIRU(黒汁)公式サイト

炭ダイエットは宿便を解消して痩せるサプリ

今回はKUROJIRUのお試しを10回分ためしてみましたが、結果として3kgくらい体重が減ってました。

美食ぬこ
美食ぬこ
大したキロ数ではないけど、ちょっと痩せたいくらいの人にはちょうどいいニャ。
あやりた
あやりた
とにかく💩が出る+乳酸菌の効果で、お腹全体がかなりスッキリする感じがあります。※リアルな話ですみませんw

KUROJIRU(黒汁)公式サイト

炭ダイエットは効果なし?嘘?低評価口コミを分析

調べてみると、炭ダイエットをしている人の中には「効果なし。炭ダイエットは痩せない嘘」という低評価口コミもあります。

低評価の例としてあるのは、このような口コミです▼

低評価のコメントをよく見てみると、①もともと重度の便秘 ②食べる量がかなり多い、というような人には効きが弱いようです。

美食ぬこ
美食ぬこ
痩せる効果を見込んでの暴飲暴食はダメってことニャ。
あやりた
あやりた
デトックス系のサプリなので、普通の食生活の人ならスッキリできると思います。

KUROJIRU(黒汁)フィットネスを選んだ理由

ぬこ
今回試したのは、KUROJIRUのお試し10日パックにゃ▼

KUROJIRU(黒汁)公式サイト

KUROJIRU(黒汁)の販売元はサプリ業界ではかなり有名なユーコネクトという会社。

あやりた
ユーコネクトのサプリは、安全性重視のサプリ&特典が充実してるのがポイント。

KUROJIRUの主成分として書いてあるのが、赤松炭末です。

KUROJIRU(黒汁)の成分記載
KUROJIRU 黒汁 成分

炭以外の有効成分として、酪酸菌・17種類の乳酸菌・ナノ乳酸菌・5種類のビフィズス菌をプラスしているので、不要な油の排出にプラスして腸の機能自体を高めることができるのがポイントです。

美食ぬこ
美食ぬこ
酪酸菌て最近やせ菌で話題の乳酸菌よニャ?

酪酸菌は腸内細菌の1種で、食物繊維をエネルギー源として増える菌の一種。食べたものを分解することで数を増やし、腸内の他の善玉菌の働きを助けることから、最近では「やせ菌」ともよばれています。

KUROJIRU(黒汁)に入っている痩せ菌リスト
5種類のビフィズス菌 善玉菌の代表格であるビフィズス菌を5種類配合。ビフィズス菌は複数の種類が存在することでサポート力を高めます。
ナノ型乳酸菌 ナノ乳酸菌とは直径1u未満の粒子でできている乳酸菌のこと。他の乳酸菌よりも水に溶けやすく、腸にも届きやすいのが特徴。
17種類の乳酸菌 ナノ型乳酸菌の他に17種類の乳酸菌を配合。複数の種類を合わせることでサポート力を強化しています。
酪酸菌 納豆や漬物など、日本で古くから親しまれてきた発酵食品の多くに含まれる善玉菌の1つ。他の善玉菌と違い強力な酸にさらされても生きたまま腸に届く耐久性を持っている。
KUROJIRUの原材料タップで開く▼)

食物繊維、イソマルオリゴ糖、赤松炭末、穀物発酵エキス(小麦を含む)、デキストリン、サラシアレティキュラータエキス末、乳酸菌混合末(ビフィズス菌5種、乳酸菌18種)、コーンスターチ、ラクトース、酪酸菌(乳成分・大豆を含む)/増粘剤(キサタンガム)

美食ぬこ
美食ぬこ
痩せ成分は赤松炭末(油分吸着)・デキストリン(糖分の吸収を抑える)・乳酸菌/酪酸菌(腸の機能を高める)の3要素ニャ!
あやりた
あやりた
KUROJIRUはお試しを買うと、定期便の初回が1,000円になる限定特典がついてきます▼
お試しパックに同封されている割引特典
黒汁 割引
あやりた
あやりた
通常サイズを買うことを考えている人には、3,762円も安くなる特典になります。
KUROJIRU(黒汁)の価格
定期便30袋 4,762円→1,000円!!
単品購入30袋 6,804円
お試しパック10袋 2,476円 初回が安い


KUROJIRU(黒汁)公式サイト

KUROJIRU(黒汁)フィットネスが向いている人

ラーメン
あやりた
あやりた
KUROJIRU(黒汁)は、食生活を変えずに痩せたい人に向いているダイエットサプリです
黒汁(KUROJIRU)が合う人
  • 食べる量を減らしたくない
  • 炭水化物の量を減らさずに痩せたい
  • やせ菌に興味がある
  • 便秘を解消してスッキリしたい

油分の吸着+糖分の吸収を抑える効果にプラスして、腸のポテンシャルを上げるオリゴ糖・乳酸菌・酪酸菌が配合されているので、デトックス+腸の機能強化(排出力の強化、免疫の強化)も一緒にできることがKUROJIRUのメリットです。

KUROJIRU(黒汁)公式サイト

KUROJIRU(黒汁)フィットネスの飲み方

  1. 黒汁一袋を150ccの水か牛乳に溶かす
  2. 好きなタイミングに飲むだけ(1日1~3回)
やせたいねこ
SNSでよく見るダイエット用の黒い汁の正体が分かってスッキリにゃ。
あやりた
「お試しパック購入」サイトの半分ほどのところにあります。

KUROJIRU(黒汁)公式サイト

ダイエットおすすめサプリ人気ランキング

KUROJIRU(黒汁)
赤松活性炭17種類の乳酸菌、ナノ乳酸菌、酪酸菌を配合した腸内改善系ダイエットサプリ。デトックス効果が高く「お腹がスッキリしてやせられた」という口コミが多い。初回のお試しに定期購入初回1000円のクーポンが付いてきます。
口コミ評価
主成分 赤松活性炭 / 乳酸菌 / 酪酸菌 / デキストリン / オリゴ糖
お試しセット価格 2,376円
定期購入初回価格 1,000円

詳細ページ公式ページ

やせ菌ダイエット|くろしろ
赤松活性炭酵素・酵母・麹・ブラックジンジャーが配合されており、痩せ体質になることを目標にした炭ダイエットサプリ。2週間くらいでジワジワとシェイプアップの効果がでる口コミが多い。定期購入の初回は463円で、初回のお得度で見ると最安。
口コミ評価
主成分 赤松活性炭 / 乳酸菌 / 酵母菌 / デキストリン / ブラックジンジャー抽出物 / 植物酵母エキス / 大豆麹抽出濃縮物
お試しセット価格
定期購入初回価格 463円

詳細ページ公式ページ

チャコールプレミアムダイエット
赤松活性炭、ヤシ殻活性炭に腸内菌のエネルギー源になる食物繊維イヌリン、オリゴ糖をプラスしたシンプル成分の炭ダイエットサプリ。定期購入の初回は500円、2回目以降の値段が2,980円でコスパで見ると最安。
口コミ評価
主成分 赤松活性炭 / ヤシ殻活性炭 / イヌリン / オリゴ糖
お試しセット価格
定期購入初回価格 500円

詳細ページ公式ページ

炭ダイエットのデメリットはある?

炭ダイエットサプリは腸内をスッキリさせる効果が高いダイエットサプリなのですが、もともとお腹がゆるい人や、下痢体質の人飲むタイミングに注意したほうが良いです。

あやりた
あやりた
長時間の電車通学や通勤のある人は注意してね!

実際に飲んでみた時の感じ(スッキリしすぎた)は別記事にまとめていますので参考にしてみてください。

KUROJIRU 内容
KUROJIRUの効果が本当にすごかった話。【個人的記録】実際にKUROJIRU(炭ダイエットサプリ)を試してみたところ・・・めっちゃ痩せた(体重が減った)!! この記事ではKUROJIR...

チャコールクレンズの飲み方が写真映えで話題!

KUROJIRU 炭ダイエットサプリ

👆SNSのレビュー数で一番多いのが飲む炭、フィットネス【黒汁フィットネス】のレビュー画像。

見た目が真っ黒で、パッと見「墨汁?!」と思ってしまうほどのインパクト。

炭ダイエットをしているYouTuberやインスタグラマーの映像や写真に写り込み、「あの黒い液体は何?!」といった声がよせられることも多いようです。

炭ダイエットのサプリメントは水溶性なので、水以外のものに混ぜて飲むことも主流です▼

炭ダイエットの飲み方

炭ダイエットサプリのバエる飲み方
  • 牛乳や豆乳に溶かして飲む
  • コーヒーに溶かして飲む
  • ヨーグルトに混ぜて食べる
  • パンケーキに混ぜて焼く
  • シリアルにまぜて食べる
  • プロテインに混ぜて飲む
やせたいねこ
みんなバエ欲すごいニャ(笑)
あやりた
見た目のインパクトがすごいので、これはSNSにアップしたくなりますね

KUROJIRU(黒汁)公式サイト

炭ダイエットに関するよくある質問Q&A

炭ダイエットに関するよくある疑問を紹介していきます。

炭を食べることに危険はないの?発がん性は?

ー 「焦げたものには発がん性がある」と言われることがありますが、炭ダイエットに使われる炭は「コゲ」や「木炭」とは種類がが異なり、浄化作用が高く体に無害の活性炭を原料にしています。

活性炭そのものの産地などに不安がある場合は、国産(限定された地域の活性炭)などの使用を明記しているものがおすすめです。

炭サプリの原料に「ビフィズス菌(殺菌)」と書かれているが、効果は?

ー 炭ダイエットの多くに、ビフィズス菌などの乳酸菌が配合されています。

乳酸菌は生きていても、死んでいても整腸の働きがあることが証明されており、乳酸菌(殺菌)でも効果があります。

市販(薬局・ドラッグストア)で炭ダイエットサプリは買える?

ー 薬局でも市販の炭ダイエットサプリが販売されています。

例えばマツキヨで販売しているのがチャコリセッタという商品。

炭ダイエットしたい時にすぐに始められるメリットはありますね。

まとめ

SNS上でも炭ダイエットの効果をコメントする人が続々と増えている印象があり、気になったので記事にしてみました。

インスタ映えも狙えるダイエットサプリメントという意味では、流行するのも納得です。

個人的には国産炭を4種類使用しているサプリメントが良いかなという結論に至りました。

炭ダイエットサプリメントの購入を考えている人の参考になれば幸いです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。



関連記事▼

よく読まれる記事